Ana Sayfa ACİL DURUM VE KURTARMA 02.Doğada Acil Durum Donmuş Bir Göle Düşerseniz Nasıl Çıkarsınız?

Donmuş Bir Göle Düşerseniz Nasıl Çıkarsınız?

Değiştirilme tarihi: 13 Ağustos 2024

3 Dakikada Okunur!...

Beklenmedik ama tamamen ürkütücü bir olayda buzun içine düşerseniz ne yapacağınızı bilmeniz gerekir. Kış güzel olabilir, özellikle de her şey sakin görünen bir kar örtüsüyle kaplandığında. Ancak dışarıda vakit geçiriyorsanız, o güzel karın altında saklanabilecek buzdan düşmek de dahil olmak üzere mevsimsel tehlikelere hazırlıklı olmak önemlidir. Bu, sık sık endişe ettiğiniz bir şey olmayabilir, ancak olması durumunda ne yapacağınızı bilmek bazen yaşamla ölüm arasındaki farkı yaratabilir.

Donmuş buzdan düşmek açıkçası son derece korkutucudur, ancak panik yapmak kaderinizi daha da kötüleştirebilir. Sakin kalmak önemlidir ve ne yapacağınızı biliyorsanız, kendinizi güvende tutabilmeniz için rahatlamak ve net düşünmek daha kolaydır. Buza düşerseniz kendinizi kurtarmak için yapmanız gerekenler;

s-f970f32f1a3120f90a85e2e60bba86999330c185

s-ea0f5c288a380cffc4d854ef943bad3ce7fd3ae5

s-5c9b5c3d77dc01d70c285e22a8376ec8a930e754

s-99dc8b5a5e1ecce0a3b9b585ba2ead85730ef82d

s-20f520c161e99ea50722e2a90319573989727c19

s-f9d3b859da84e57a0fdd06e7b55a55ee99bbb9c1

s-b5993fd173db6b35219ef0567d3ee33d487290cf

s-5f8df431137d5e559a995e63e9fc35dd7977800f

s-c531637308ea1db367104553d81645edb43e58b6

s-c9e2d0d9ae5ad8bf653144a9cbcc5619c97d64f8

s-5309b48e1c9166e827ef0aaac790ea80febad902

s-0f231492aefd570c1d47a6c5970f886d7b290c73

s-5103dc452a86b320b742d56b99cd0213c2d639b8

s-bdd0cb56f6413c288cd283e1d5b3ae85ca12a2be

s-e6a79fdd7a7ca3facbc0ee7419965c098791b893

s-38661a898d0456e1d77e43a74ffe429362106ac3

s-81bb8640841ed5e2b8cf1cd1c48d45c13ca78299

s-0b212d941c7112a5beea6f5a177eb972161db5b7

s-dc0c6aa3d245a8876592322984f183eaf1ab4c3d

s-6fbedc8c0814ec164eb62ec87ee3e44776ddce06

s-d931c76c4af8e91ec1923476e1d2afff3cccf171

s-9e06466524464caabca746d1ee7ad7ec4eddf249

s-e70af23019a3a4cd02d0a32ca6e6b1e90bf1e64f

s-1b293c57ed967fe5d53aed6a5e361ebac0994e87

s-e0d37d0e71a3993a2be5c1bf6192d76179ce756e

s-fdf3197a833d2065bc4f50cca0877832294a6025

img_2025_03_30_22_00_07

img_2025_03_30_21_59_43

img_2025_03_30_21_59_18

img_2025_03_30_21_58_47

img_2025_03_30_21_58_22

img_2025_03_30_21_57_59

img_2025_03_30_21_57_32

img_2025_03_30_21_57_04

img_2025_03_30_21_56_34

img_2025_03_30_21_56_09

img_2025_03_30_21_55_46

img_2025_03_30_21_55_08

img_2025_03_30_21_54_36

img_2025_03_30_21_53_27

20241225_152606

20241225_152807

20241225_152959

20241225_153215

20241225_153423

20241225_153632

20241225_153837

20241225_154021

20241225_154209

20241225_154406

20241225_154553

20241225_154740

20241225_154856

20241225_155057

20241225_155220

img_2025_01_24_21_25_15

img_2025_01_24_21_21_31

img_2025_01_24_21_24_17

img_2025_01_24_21_21_03

img_2025_01_24_21_26_09

img_2025_01_24_21_24_56

img_2025_01_24_21_26_48

img_2025_01_24_21_25_38

img_2025_01_24_21_29_09

img_2025_01_24_21_32_39

img_2025_01_24_21_26_27

img_2025_01_24_21_30_29

img_2025_01_24_21_16_53

img_2025_01_24_21_31_09

img_2025_01_24_21_15_54

img_2025_01_24_21_30_11

img_2025_01_24_21_17_22

img_2025_01_24_21_23_33

img_2025_01_24_21_23_55

img_2025_01_24_21_30_49

img_2025_01_24_21_16_22

img_2025_01_24_21_24_37

img_2025_01_24_21_22_26

img_2025_01_24_21_31_29

img_2025_01_24_21_20_16

img_2025_01_24_21_19_29

img_2025_01_24_21_20_39

img_2025_01_24_21_18_40

img_2025_01_24_21_19_51

img_2025_01_24_21_29_50

img_2025_01_24_21_17_50

img_2025_01_24_21_19_03

img_2025_01_24_21_31_48

img_2025_01_24_21_32_09

img_2025_01_24_21_18_13

img_2025_01_24_21_27_11

img_2025_01_24_21_22_49

img_2025_01_24_21_29_28

img_2025_01_24_21_22_04

img_2025_01_24_21_23_11

Donmuş

Kendinizi Sakin Kalmaya Zorlayın

Su çok soğuk olduğu için, vücudunuz soğuk sıcaklığa tepki olarak anında şoka girer. Bu şok 1-3 dakika sürer ve nabzınızın hızlı bir şekilde hızlanmasına neden olduğu için nefesinizin kesilmesine ve hiperventilasyona neden olabilir. Panik yapma dürtüsüne diren ve ihtiyacın olandan daha fazla nefes al, sanki su altındayken suda nefes alıp veriyormuş gibi hemen boğulabilirsin. Bu zamanda sakin kalmaya odaklanmak ve nefesinizi kontrol etmek önemlidir.

Başınızı Suyun Üstünde Tutun

Neredeyse donan suda oturmak sizi hipotermi riskine sokar. Koşullara bağlı olarak, bu 10-45 dakika arasında sürebilir, ancak daha fazla zaman kazanmanın yolları vardır. Başınızı suyun üzerinde tutun ve vücudunuzun mümkün olduğunca çoğunu sudan uzak tutun. Suda kalmanızı kolaylaştırmak için size ağırlık yapan tüm nesneleri veya ağır giysileri çıkarın.

Dışarı Çıkmaya Odaklanın

Suda ne kadar uzun kalırsanız, hayatta kalma şansınız o kadar düşük olur. Suya basıp yardım beklemek yerine bir çıkış yolu bulun. Zaman geçtikçe soğuk kaslarınızı zayıflatacaktır, bu nedenle hızlı hareket etmek önemlidir. En iyi seçeneğiniz, buzun üzerinde yürüdüğünüz kısmına geri dönmektir, çünkü kenarlar muhtemelen dışarı çıkmanızı destekleyecek kadar güçlüdür.

Karadan Arama Kurtarmanın Amacı

Donmus Bir Gole Duserseniz Nasil Cikarsiniz

Yatay Kalın

Kendinizi dışarı çıkarmak için buz parçasına doğru yüzün ve kenardan tutun. Kendinizi desteklemek için dirseklerinizi ve önkollarınızı kullanarak vücudunuzun çoğunu sudan çıkararak mümkün olduğunca yatay kalın. Birkaç saniye sonra suyun bir kısmının boşalmasına izin verin, bu da kilonuzu azaltmanıza yardımcı olabilir. Ardından, sudan çıkmanıza yardımcı olabilecek mümkün olduğunca fazla güçle tekme atın.

Kendinizi Buz Üzerinde Yuvarlayın

Buz üzerindeyken, tekrar düşmemek için ağırlığınızı dağıtmak istediğiniz için henüz ayağa kalkmayın. Vücudunuzu sert zemine veya daha kalın buzlu bir alana doğru yuvarlayın. Adımlarınızı güvenliğe geri götürmeye çalışın.