Suya atılmak, el ve ayaklarınızın bağlı olmasıyla birlikte boğulma korkusu yaratabilecek bir durumdur. Ancak, panik yapmadan ve doğru teknikleri kullanarak, bu tehlikeden kurtulmanız mümkündür. El ve ayaklarınız bağlı bir şekilde suya atıldığınızda boğulmaktan nasıl kurtulabileceğinizi ele alacağız.
Suya Atılırsanız Boğulmaktan Nasıl Kurtulursunuz?
Sakince kalmanız ve panik yapmamanız gerekmektedir. Panik, düşünme yeteneğinizi etkileyerek doğru hareketleri yapmanızı güçleştirebilir. Derin bir nefes alın ve sakinliğinizi koruyun. Bilinçli bir şekilde düşünmeye ve doğru hamleleri yapmaya odaklanın.
Suyun üzerinde pozisyonunuzu tutmanız önemlidir. Sırt üstü yüzmek, suyun üzerinde daha fazla kalmak için en etkili yöntemdir. Başınızı suyun üzerinde tutmak için çenenizi yukarı kaldırın ve göğüs kafesinizi yükseltin. Böylelikle nefes almak daha kolay olur ve boğulma riskini azaltır.
Ayaklarınızı kullanarak ilerlemeniz gerekmektedir. El ve ayaklarınızın bağlı olduğu bir durumda, ayaklarınızı kullanarak ilerlemek su üzerinde kontrol sağlamanızı kolaylaştırır. Ayaklarınızı açın ve vücudunuzu su üzerinde kaydırın. Bu hareketle kıyıya veya yardım alabileceğiniz bir noktaya doğru ilerleyebilirsiniz.
Kendinizi serbest bırakacak bir yöntem bulmanız gerekmektedir. Eğer elleriniz de bağlıysa, ayaklarınızı kullanarak pratik bir şekilde ellerinizi serbest bırakmanız önemlidir. Ayaklarınızı kasık hizasına kadar kaldırın, sonra ayaklarınızı hızlı ve sert bir şekilde suya iterken aynı anda düşmek üzere olan ellerinizi serbest bırakın. Bu şekilde ellerinizi serbest bırakıp hareket kabiliyetinizi artırabilirsiniz.
Çevrede size yardımcı olabilecek biri varsa, ona sinyal vermek çok önemlidir. Panik yapmadan ve enerjinizi doğru kullanarak, görebileceği birisiyle iletişim kurabilirsiniz. Güçlü bir çığlık atabilir veya su üzerindeki dalgaları kullanarak dikkat çekebilirsiniz. Yardıma ihtiyacınız olduğunu gösterirken enerjinizi doğru kullanmayı unutmayın.
- Bu hafta Ebeler Haftası
Belirli Gün ve Haftalar
İnsanların doğaüstü güçlerle donatıldığı filmlerde sıkça rastlanan ve aksiyon dolu bir sahne olan "yüksek katlı bir binadan doğaçlama ip ile Daha Fazla!...
Yüksek Katlı Bir Binadan Doğaçlama İple Kaçış İniş
Zorlu veya tehdit edici durumlarla karşılaşıldığında benimsenmesi gereken fiziksel ve zihinsel durumu ifade eder. Kaçış için uygun duruş kavramını inceleyecek Daha Fazla!...
Kaçış için Uygun Duruş
Ellerimiz, günlük yaşantımızda en çok kullandığımız araçlardan biridir. Ellerimiz olmadığı takdirde birçok işi yapmakta zorlanırız. Ellerimizle tutar, taşır, yazı yazarız. Daha Fazla!... Eller Arkadan Bağlanırsa Nasıl Önünüze ve Arkanıza Alacağınızı Yöntemler
Yaşadığımız dünyada herhangi bir felaket, doğal afet ya da acil durum anında, hayatta kalma yeteneğimizi artırmak için önlem almamız son Daha Fazla!...
Onion Routing projesinin kısaltması olan Tor, anonim web taramasına olanak tanıyan açık kaynaklı bir gizlilik ağıdır. Dünya çapındaki Tor bilgisayar Daha Fazla!...
Tor Ağ Sistemi ve Faydaları
Bir hoparlör mikrofon olarak kullanılabilir. Hem hoparlör hem de mikrofon 3,5 mm (0,35 cm) jak kullanıyorsa, hoparlörü mikrofon bağlantı noktasına Daha Fazla!...
Hoparlörü Mikrofona Dönüştürme
Gizli mikrofonlar veya "böcekler" olarak da bilinen profesyonel dinleme cihazları, konuşmaları almaya devam ederken göz önünden gizlenebilen küçük mikrofonlardır. Bu Daha Fazla!...
Bir Dinleme Cihazı Kurun
Ev gözetleme kameraları, herhangi bir ev güvenlik sistemine harika bir ektir ve bulunduğunuz yere bakılmaksızın evinize 7/24 erişim sağlar. Bazı Daha Fazla!...
Bir Gözetleme Kamerası Bulma ve Yerleştirme
Kendi kameranızı yapma fikri gözünüzü korkutabilir. Günümüzde fotoğraf makinesi oldukça teknik ve pahalı bir makine olarak görülmektedir. Ancak en temelde, Daha Fazla!...
Bir İğne Deliği Kamerası Hazırlama ve Kurma
Steganografi, bilgiyi göz önünde saklama sanatıdır ve bu eğitimde, tam da bunu yapmak için çok basit bir komut satırı aracı Daha Fazla!...
Günlük Fotoğrafları Kullanarak Verileri Gizleyin veya Çıkarın
Bunlarda İlginizi Çekebilir
