Soğuk denizde ve okyanuslarda hayatta kalanlar kuru kalmaya ve sıcak kalmaya çalışmalıdır. Islaksa, rüzgarın soğutma etkilerini azaltmak için bir rüzgar perdesi kullanmalıdırlar. Ayrıca dış giyim çıkarmalı, sıkmalı ve değiştirmeli veya kuru giysilerle değiştirmelidirler. Şapkalar, çoraplar ve eldivenler de kurutulmalıdır. Hayatta kalanlar kuru ise, fazla kıyafetleri ıslak olanlarla paylaşmalıdır. Islak bireylere salda en korunaklı pozisyonlar verilmelidir. Kuruyanlara karşı ellerini ve ayaklarını ısıtsınlar. Hayatta kalanlar, mevcut ekstra kıyafetleri giymelidir. Maruz kalmaya karşı koruyucu giyim sağlanmazsa, omuzlarının etrafına ve başlarının üzerine fazladan giysi asabilirler. Giysiler bol ve rahat olmalıdır. Ayrıca, hayatta kalanlar salın zeminini kuru tutmaya çalışmalıdır. Yalıtım için zemini mevcut herhangi bir malzeme ile kaplamak yardımcı olacaktır.

Hayatta kalanlar salın zemininde toplanmalı ve grubun üzerine fazladan branda, yelken veya paraşüt malzemesi yaymalıdır. 20 veya 25 kişilik bir salda ise, gölgelik yanları indirilebilir. Dolaşımı düzeltmek için hafif egzersizler yapmak yardımcı olabilir. Hayatta kalanlar parmaklarını, ayak parmaklarını, omuzlarını ve kalça kaslarını çalıştırmalıdır. Hafif egzersiz, vücudu sıcak tutmaya, kas spazmlarını önlemeye ve muhtemelen tıbbi sorunları önlemeye yardımcı olacaktır. Hayatta kalanlar koltuk altlarını ısıtmalı ve periyodik olarak ayaklarını hafifçe kaldırmalı ve bir veya iki dakika yukarıda tutmalıdır. Ayrıca donmayı önlemek için yüz kaslarını sık sık hareket ettirmelidirler. Titreme vücudun hızlı bir şekilde ısı üretme şeklidir ve normal kabul edilir. Bununla birlikte, kalıcı titreme, kontrol edilemeyen kas spazmlarına yol açabilir. Kasları çalıştırarak bunlardan kaçınılabilir. Su varsa, soğuğa maruz kalanlara ek erzak verilmelidir. Hayatta kalanlar küçük yemelidir.

20250102_013835

20250102_013733

20250102_013624

20250102_013518

20250102_013411

20250102_013258

20250102_013149

20250102_013021

20250102_012908

20250102_012806

20250102_012702

20250102_012553

20250102_012451

• 
  KIZILAY~SMS~50₺
• 
  KIZILAY~SMS~50₺
• 
  KIZILAY~SMS~50₺
• 
  KIZILAY~SMS~50₺
• 
  KIZILAY~SMS~50₺
• 
  KIZILAY~SMS~50₺
• 
  KIZILAY~SMS~50₺
• 
  KIZILAY~SMS~50₺
• 
  KIZILAY~SMS~50₺
• 
  KIZILAY~SMS~240₺

Maruziyet Önleyici Giyim : Kullanıcıyı uzun süre suya, soğuğa ve rüzgara maruz kalmanın etkilerinden korumaya yönelik bir giysi. Böyle bir giyim, genellikle su girişini önlemek için tasarlanmış elastik manşetleri ve kolları, ayakları ve boynu olan, yalıtımlı ve su geçirmez kumaştan tek parça bir giysidir. Suya daldırma dahil, ıslak ve/veya soğuk bir ortama maruz kalmanın soğutma ve diğer zararlı etkilerini azaltmak için tasarlanmıştır. Ayrıca genellikle “maruz kalma elbisesi”, “daldırma elbisesi” veya “hayatta kalma elbisesi” olarak da anılır. Bu giysiye sahip olmak hayatta kalma şansını artırabilir.

Sıcak okyanuslar. Güneşten korunma ve içme suyunun güvence altına alınması en önemli problemlerdir. Hayatta kalan bir kişi, güneş yanığını önlemek için vücudu mümkün olduğunca kapalı tutmalıdır. Mevcut herhangi bir malzemeden bir güneşlik doğaçlama yapılabilir veya sal ile birlikte verilen kanopi kullanılabilir. Isı çok yoğun hale gelirse, hayatta kalanlar buharlaşmayı ve soğumayı desteklemek için giysileri deniz suyuyla ıslatabilir. Güneş yanığı önleyici krem ​​veya Chapstick kullanılması tavsiye edilir. Unutmayın, vücut tamamen kapalı tutulmalıdır. Güneşe maruz kalmak susuzluğu artırır, değerli suyu israf eder, vücudun su içeriğini azaltır ve ciddi yanıklara neden olur. Hayatta kalanlar kollarını sıyırmalı, çoraplarını çekmeli, yakalarını kapatmalı, şapka veya doğaçlama başlık takmalı, ense için bir parça bez kullanmalı ve güneş gözlüğü veya doğaçlama göz kapakları takmalıdır.

Originally posted 2022-10-20 16:50:29.