Ana Sayfa ŞEHİRDE HAYATTA KAL 10.Fiziksel Savunma Konuşarak Sorunu Çözün

Konuşarak Sorunu Çözün

Değiştirilme tarihi: 8 Nisan 2025

3 Dakikada Okunur!...

İyi iletişim becerilerini kullanmak grubun çözüm bulmasına yardımcı olabilir. Problem çözme tartışmaları sırasında konuşarak becerilerinizi geliştirmek için aşağıdaki önerileri uygulayın. Aşağıdaki iletişim kuralları problem çözmeyi iyileştirebilir:

Sorununuzu ve ilgi alanlarınızı belirtin. Başkalarının sorunlarını ve ilgi alanlarını kabul edin. İsim aramaktan ve bir şikayete başka bir şikayetle cevap vermekten kaçının.
Diğer tarafları dinleyin ve onların çıkarlarını bilin. Daha iyi anlamak için “neden”, “neden olmasın” ve “eğer” soruları sorun. Dinlemeye istekli olduğunuzu göstermek veya karşı tarafı sizi daha etkili bir şekilde dinleyecek bir konuma getirmeye yardımcı olmak için sessizliği kullanın.
Uygun olduğunda bir özür dileyin.
Şimdide ve gelecekte kalın. Geçmiş zaten yaşanmıştır.
Mevcut konuya bağlı kalın.
Anlaşma alanları arayın.
Bir sonraki tartışmanın zamanını ayarlayın ve tartışma kötüleşirse bir mola verin.
Yanlış anlaşıldığını hissetmeye devam eden bir taraf uygun şekilde anlaşıldığını hissedene kadar karşılıklı tekrarlamayı kullanın.
Davranışsal açıdan değişiklik taleplerini belirtin. Sadece farklı olmak için tutum veya duyguda değişiklik istemeyin.
Sözlü ve beden mesajlarını tutarlı bir şekilde ifade edin. Olumsuz duyguların ifade edilmesi gerekiyorsa, sadece kelimeler kullanın. Sürece güvenin, rahatlayın, iyi göz teması kurun ve ilgi gösterin.

Sözsüz iletişim önemlidir. Bir mesajın ikna ediciliği şunlara bağlıdır:

4c78052db9d2f9a67d84cb0b2a540419
4c3e402f2694bd327410b69dc0585a5b
f04915c5ed7ac47e0bd008c18af81c5f
889d16073837452b7e13c7213fdbb2a6
6bfd0dd004818af13b190549d2ac9c3d
b1ec1e35629358038a9fdffb53a503a3
a6a17a227539b77f991198d570914bea
7ef523826fd21428d7ee33e274c1665c
be262dc3fba5325aa59a89f0b80ec7cb
902dc168b8382e8a6fab67dbce5502de
805b63e456ed3deccf305a4dc86657b2
4cf14ec410b7704b269ceb4e736de8bc
58386293312aded52970ee94bfe763b7
9f9ea55961c59be37708eeb0fbd1477d
2d408280f654eed8616f6607ecfb7b70
fe7a27dcfdabbed986706b1afceaebfa
0ac536993c944258f1d786c61826d780
f395fe78d7f6510f48d7f3e92f8144fc
36620416d749c02df19998f3ee396a82
6ab6a6da63352a69f03b6a120729c131
dee4f08b4f14fb6b930ec26bd1435407
d364bc2a8978f4584249ac35edf51baf
6d66b2b0cea22424adb5ba447da439e3
0c0a6ed5aa66d3287523a0dbd373b45b
17259a6e6ffff0473050726b0f151b08
ed175b598db9c51ddc825d639533dd2e
9f536a4b8a60f5f7519fce7e8c05738e
1e52ef19acbc84238778f476cfc3c173
b39062ffe59c333370584ffa267bd1bc
2655099ff8ed1da30cfbe1a0b511ef23
f2366c58484b1aeaab877d1ecaf9d49e
3d20e3566e7e826a24e158b9f80e6f8a
36f38757c73c48fb5ce2e5b1a9f4893b
84a4ddbb2498ada9212ba4d5cca208b2
d3dd08d32133b1fa6f7a2f2fe88bd9c8
c918769ed9a3799949a0d627e0b33835
af9db6d052793637f73aad49b40afd8b
125bc91d223ba9f6f5c0d17294d49bd4
574ca0ffd4c31cdde6f588d6a634e038
0e7a3110a372fbf1f4a5925b731495dc
d004913216eeb10cb3646ada2abcf500
f982aedceaeccb4cd8d61ebeaf92214b
17eda9cd48ccb64d9412ad326dfb3c2e
13edb0fa284a5636dc9a8fd5cdf0b923
caf424c142b68deb496e2e34a7444cec
d7cf1339f6bf60faaa69297f116e5dbe
0f62613d04dbba131ea1190cbaab517f
956cf8020fa4ae7a029454d3d79f63a3
719845bbd891cc465ba318c715978e9c
d13942a4b9b22ed49667f4e3cc9f00bb
148468f91937bdb8d4c186f9c37aecfc
8131a26296d92ad8eef3596cd5ea8093
dcaa147a58d827d1bc2af99bc4d2c476
93bfb281020ee0d002401bd4277ca0d5
27e00a68acd3a2a0fe2a0350095fd07f
9806b391ebb82b205edeea99f08a66e4
481191a17984cf588c3f67b71d7cd16a
dc821144ce185b89f36012c3ce7db0ab
d996e63326af91c6ad8db18f4fe75665
9d5cefe28ae7ba840f23d33637859c43
be3d78486a5805a34d0ba2a933c95b3f
7c077e4157bf064acf62826305b7a93f
15af02de9983bf9192dfdd05e46cd6bc
ae0096af6c80f887f3ab09ac58f89d56
1e66348d9a95b2bc5ef89b5f06168e03
00acd09538a0cdda4f7106effc67325b
9e7b7d8476378f343e2863357800bc45
e65c156775479776ae6cb71a278969d4
7498db72c90141a46bf6d26ea2b3376b
826f221150cbdf1f170c1bc51e57de5f
6ac8bb61d5d96ddd62a2d66e790d4e53
ae97630cfe4238f00bb177bc8c4f2ab0
7eb01491e8f34f1d7f72a085881065a9
a301e83cdba7036389f52a2a7327445e
d68bc147701dbe3313d7cc9b8bbb9fec
fed6d0c9d920dc43e083afc2795a6bf8
84f6a0ef185fc4c31b0e0db360d18bbb
23ad8545de6cba76ed301275f280048b
6a35d2f551b305baea5487355c5bdcdf
c29a1b559944e510e515891f39711d9e
0a2888c1f559b2f265691dbb08b0cb25
dc36d8ebe69828298a41f74b3aefe96b
112d2b31169770c2814126a686036712
5b4886e3fc00a33054fe422934915bde
2f24ed674209ab7b71240693781bebb7
451a4ab4abd7582068b7a4ddac4c8c65
f4826212a500be876aab7a5d72e5ed83
87cd3d562f4e120aedd974476f7f2212
1ddabc481a1ca5056e4709d65f558fef
981eaa89e61a91006666cf4a045f4847
de3c35d21af736f8ac0ed579121c8ea5
8793a4052f805907aca24585b836ec63
93c94a257e416c6f67db1322d86974e3
5a8a2ddd6c34d211f065debf3de6aa7b
20bf384b30137a2db387aadc0edbcf87
e9805133d6c348f3c58394db66659596
8018d3fd001cb0ef240a2d26714fd3cc
a4c418315153c506c35578352fe1a455
8a92373a19dedfa996c1e0e810b5cb60
cc31100a80da781adc0bac20c3fe7520
d53e052fe621ee3a4813c14d2f6c3e6c
61db7614833ec1317f23fcacf55c86ee
35b4f46b954865e2c04096ca785cfc2c
02144d784a87e6c9b96355b0bdbb9d27
57f6268f89f3489b39173382b6f3d20d

Evlilik

Münafık

Zina

Örtünmek

Cihad

Dünya

Mizan ve Cehennem

Harama Bakma

KIZILAY~SMS~50₺
KIZILAY~SMS~50₺
KIZILAY~SMS~50₺
KIZILAY~SMS~50₺
KIZILAY~SMS~50₺
KIZILAY~SMS~50₺
KIZILAY~SMS~50₺
KIZILAY~SMS~50₺
KIZILAY~SMS~50₺
KIZILAY~SMS~240₺

13-2

12-2

11-2

bagis3

bagis2

Sözsüz iletişim – yüz ifadesi, hareket ve jestleri içerir.
Sesli iletişim – güven, çaresizlik, öfke veya küçümseme gibi mesajın iletildiği tonu içerir.
Veri iletişimi – kelimelerin gerçek anlamlarını ve destekleyici bilgileri içerir.

Birbirinizi dinleyebilir ve hala farklılıklarınız olabilir. Bu özellikler geçerlidir:

Anlamak için dinleyin.
Karşınızdaki kişinin söylediklerinin onun için doğru olduğunu kabul edin. Başkalarının duygularına saygı gösterin.
Açıklama için tekrarlayın.
Bir anlaşma noktası bulun.
Kendi fikrinizi belirtin veya yeniden ifade edin.
Başka birinin ifadelerini kabul edin ve “Daha fazla işlem yapmadan önce ciddi olarak değerlendireceğim” deyin.

Geri bildirim aldığınızda:

Av Tüfeği Fişeğini Boşaltma Teknikleri

Dikkatlice dinleyin ve duyduklarınızı tekrarlayın.
Tam olarak anlamak için isteyin.
Teşekkür edin ve daha fazla işlem yapmadan önce yorumlarını dikkate alacağınızı belirtin.
Daha fazla işlem yapmadan önce duyduklarınızı ciddi olarak yansıtın.

Geri bildirimde bulunduğunuzda:

Davranışı kişiden ayırın. Davranışlar hakkında spesifik ve gerçekçi olun. Tutum veya duyguda bir değişiklik için değer yargılarından ve taleplerinden kaçının.
Nasıl hissettiğini tarif et.
Bunun sizi nasıl etkilediğini açıklayın.
Duyarlı ve saygılı olun. Bu geri bildirimi bir hediye olarak sunun, ardından geride bırakın.