Arnika bitkisinin, parlak ve neşeli ayçiçeği ile aynı botanik sınıfa ait olduğunu biliyor muydunuz? Arnika genellikle maksimum 2 fit yüksekliğe kadar büyür ve hafif turuncu bir belirti ile parlak sarı çiçekleri ile her yerde fark edilebilir. Bu bitki özel olarak çok amaçlı tıbbi amaçlar için yetiştirilmiş olsa da, aslında Avrupa ve Sibirya’nın bir yerlisi olup, aslında burada vahşi doğada dağ yamacında ve meralarda yetişirken görülebilmektedir. Bu bitki, düzgün bir şekilde büyümesi için bol güneş ışığına ihtiyaç duymasına rağmen, besin açısından eksik olabilecek toprakta da yetişir. Bu bitkinin doğal parfümü, dağ yamacında daha yüksek rakımda yetiştiğinde daha da güçlenir.
Arnika iyileştirici tıbbi özelliklerinin 16. yüzyılın başlarında tanımlandığına inanılmaktadır. Hem dahili hem de harici olarak uygulanabilen birçok ilaç genellikle arnika çiçekleri kullanılarak hazırlanırdı. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, bu güzel sarı çiçeğin Avrupa halk tıbbında önemli bir yeri vardır ve bir dizi ağrı ve rahatsızlığı tedavi etmek için kullanılmıştır. Halk bilimine göre, dağ rehberleri, dağın dik yamaçlarına tırmanırken yorgunlukla mücadele etmek için genellikle bu bitkinin yapraklarını çiğner ve arnika bitkisinin yaprakları kullanılarak demlenen çay göğüs ağrısı için en iyi tedavi olarak kabul edilirdi. Arnika ‘enfiye bitkisi’ olarak da adlandırılır çünkü genellikle daha pahalı tütünün zayıf bir ikamesi olarak kullanılırdı. Bugün bile Arnika birçok yönden bu kadar kullanışlı yapan özellikler hala araştırılıyor.
Etkili Bir Ağrı Kesici Olarak
Arnika, burkulma, kas ağrıları ve hatta eklem ve kemik çıkıklarına bağlı ağrıları azaltmada oldukça etkilidir. Doğal anti-inflamatuar ve anti-bakteriyel özellikleri, açık yaraların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur. Ayrıca, ameliyattan sonra iyileşebilecek hastaları herhangi bir dış ağrı veya ağrıdan kurtarmak için harika bir şekilde çalışır. Bu nedenle, bir daha kötü bir burkulma yaşadığınızda, oral ağrı kesici kullanmak yerine biraz arnika kremi deneyin.
Artrit Ağrısını Gidermek
Yaşlılar ve yaşlılar genellikle eklem artritinden muzdariptir ve bu ağrılı durum, hareket etmeyi ve hatta sandalyeden kalkmayı son derece acı verici bir deneyim haline getirebilir. Yapılan bir dizi çalışmada, bitkisel mağazalarda bulunan arnika yağları ve kremlerinin, bu bitkinin köklerinde bulunan anti-inflamatuar bileşikler nedeniyle bu artritik ağrının tedavisinde çok etkili olduğu kanıtlanmıştır.
Atletik Ağrıları Yatıştırmak
Düzenli olarak arnika kullanan sporcuların ve hatta fitness tutkunlarının her türlü ağrı, sızı ve morluklardan çok daha çabuk iyileşebildiği kanıtlanmıştır. Arnika vücuttaki hasarlı dokuları iyileştirdiği ve kanama ataklarını kontrol ettiği de kanıtlanmıştır. Antrenörler ve tıp pratisyenlerinin, ciddi bir fiziksel yaralanmadan ve hatta duygusal bir şoktan iyileşmekte olan sporculara küçük dozlarda arnika önermesi nadir değildir.
Doğal Tatlandırıcı
Arnika bitkisi, şeker hastaları tarafından kan şekeri seviyelerinin aniden yükselmesinden korkmadan doğal bir gıda ve sıvı tatlandırıcı olarak kullanılabilecek inülin içerir. Tatlılara ve keklere pişirirken de eklenebilir. Aslında arnika, gıda üreticileri ve tanınmış markalar tarafından jelatin, şekerleme, pudingler ve dondurulmuş süt ürünleri gibi birçok tüketilebilir üründe küçük miktarlarda kullanılan çok popüler bir gıda aroma maddesidir.
- Bu hafta Ebeler Haftası
Belirli Gün ve Haftalar
Kara Alıç (Viburnum opulus), Avrupa'ya ve Afrika ve Asya'nın bazı bölgelerine özgü çiçekli bir çalıdır. Ayrıca Kuzey Amerika'da ve dünyanın Daha Fazla!...
Kara Alıç
Çay ağacı yağı, Melaleuca alternifolia bitkisinden elde edilir ve çeşitli sağlık sorunlarını tedavi etmek için erken uygarlıklardan beri geleneksel tıpta kullanılmaktadır. Daha Fazla!...
Çay Ağacı
Yakında!…Takipte Kal!... Yakında!…Takipte Kal!…
Bu bitki aslen kuzey Çin, Japonya, Kore ve Rusya'ya (Doğu Sibirya) özgüdür, ancak bugün dünya çapında bir süs bitkisi olarak Daha Fazla!...
Balon Çiçeği
Kasap süpürgesi aslen Macaristan'dan geldiğine inanılıyor, ancak şimdi Avrupa ve Akdeniz'de yaygın olarak hasat ediliyor. Bitki, optimum büyüme için orta Daha Fazla!...
Ekinezya, Kuzey Amerika'ya özgüdür. Bu papatya türünde dokuz tür ekinezya vardır, ancak yalnızca birkaçının geleneksel Amerikan tıbbında iyi belgelenmiş bir Daha Fazla!...
Ekinezya
Rezene daireseldir (yani, dünyanın her yerinde bulunabilir). En çok denize yakın kuru taşlı kireçli topraklarda bulunur. Genellikle Akdeniz bölgesine özgü Daha Fazla!...
Rezene
At kestanesi, güneydoğu Avrupa'nın bazı bölgelerine özgü bir ağaçtır. Conkers olarak bilinen ve bazı sağlık yararları olabilecek tohumlar içeren dikenli Daha Fazla!...
At Kestanesi
Sarımsak, birçok insanın sevdiği veya nefret ettiği bir besindir. Güçlü, keskin aroması çeşitli tuzlu yemeklere uygundur ve sarımsak dünya çapında Daha Fazla!...
Sarımsak
Küçük kırmızı alıç meyveleri genellikle Kuzey Amerika, Asya ve Avrupa'da bulunur. Alıç meyvelerinin sağlığa faydaları, anti-inflamatuar, antioksidan ve mide-koruyucu özellikleri Daha Fazla!...
Alıç
Originally posted 2022-07-13 14:34:05.
Bu sayfayı görüntüleyenlerin görüntüledikleri
Bunlarda İlginizi Çekebilir
