Bir Yürüyüş Gezisi İçin Ne Getirmeliyim?

Takip Et

Yürüyüş, en çok arzu edilen aktivitedir. Zorlayıcıdır, ancak kendinizi muazzam hissedeceksiniz – fiziksel, duygusal, zihinsel ve hatta ruhsal olarak. Bu makaleye rastladıysanız, zaten bir yürüyüş gezisi karar verdiğinizi ve şimdi yanınıza ne alacağınızı bilmek istediğinizi varsayıyoruz. İşte arkadaşlarımla birlikte bulduğumuz en kapsamlı liste. Her öğeyi okumadan önce, aşağıdaki kontrol listesini yazdırmanızı ve bir sonraki yürüyüş geziniz için bavulunuzu hazırlarken kullanmanızı öneririz;

Su

Su, elbette, bir yürüyüş gezisinde olması gereken bir numaralı şeydir. Her zaman nemli kalmalısınız. Bir yürüyüş gezisinde içmek için önerilen miktar iki saatte bir 1 litredir.  Yeterli su olmadan kaslarınız, zihniniz ve tüm vücudunuz çalışamaz ve kendinize gerçekten zarar verme riskiniz vardır. Az miktarda su tüketmek sizi susatır ve ayrıca irtifa hastalığına ve hipotermiye duyarlı olabilirsiniz. Fazladan su da getirmeniz tavsiye edilir ve daha da akıllıca bir hareket, yanınızda bir su arıtma cihazı bulundurmaktır.

Gıda

Doğal olarak, izinde enerjiye de ihtiyacınız olacak ve bu da yiyecek gerektiriyor. Yürümenizi sağlayacak bazı besleyici atıştırmalıklar taşımanız gerekecek. Birkaç saat süren bir yolculuk muhtemelen hazırlık gerektiren bir yemek gerektirmez. Öte yandan, vahşi doğada kamp yapmayı planlıyorsanız, ciddi yemek malzemeleri paketlemeyi düşünün – ancak kamp yaparken nasıl yemek pişireceğinizi bildiğinizden emin olun.

Giyim

Yürüyüş geziniz için rahat kıyafetler giymeniz gerektiğini söylemeye gerek yok. Ancak fazladan kıyafet ve hatta yağmurluk bile paketlemeyi düşünebilirsiniz. Katmanlar halinde giyindiğinizde, vücudunuzun değişen hava koşullarına ve aktivite seviyelerine uyum sağlamasına izin verirsiniz.

Uygun Ayakkabı

Ağır bir paket veya teknik arazi içermeyen kısa bir günlük yürüyüş planlıyorsanız, arazi ayakkabıları harikadır. Daha uzun bir yürüyüş planlıyorsanız, ağır yükler taşıyorsanız veya daha zorlu ve daha teknik bir arazide yürüyüş yapmayı planlıyorsanız, daha iyi destek için yürüyüş botları giymeyi düşünün. Ayakkabılarınız kaliteli bilek desteğine sahip olmalı ve elbette doğru beden olmalıdır. Ayakkabılar ve çoraplar, herhangi bir kamp kontrol listesinin önemli bir parçasıdır.

Navigasyon

Haritalar, pusulalar, GPS cihazları – her şey navigasyon kategorisine girer. Parkurlarınızda sokak levhaları yok, rotanızı ve yönünüzü bilme yeteneğine sahip olmalısınız. Size nerede olduğunuzu veya hedefinize ulaşmak için daha ne kadar gitmeniz gerektiğini söylemenin yanı sıra, bir harita, pusula veya GPS, su, kamp alanları ve hatta gerekirse bir acil çıkış yolu bulmanıza yardımcı olabilir.

Barınak

Barınak, başka bir hayatta kalmanızın bir başka önemli parçasıdır. Seyahatiniz bir günden fazla sürüyorsa bu çok gereklidir. İyi bir barınak sizi kavurucu güneşten, soğuk düşük sıcaklıklardan, yağmurlardan, rüzgarlardan, böceklerden, yılanlardan ve sürüngenlerden zorlu koşullara maruz kalmaktan korur. Başınızın üstünde ve etrafınızda bir şey varken uyurken kendinizi çok daha güvende hissedeceksiniz. Bu nedenle, bir çadır getirmeniz gerekecektir. Elbette, muhtemelen sırtınıza takılan en büyük eşya olacak, ancak geceyi onsuz vahşi doğada geçiremezsiniz.

Kategoride İlk On Gönderi

Bir kumsalda iki palmiye ağacının arasına dizilmiş bir hamakta uzanmış ya da bir gölün yanındaki hamakta kitap okuyan insanların pastoral Daha Fazla!...

Hamak Seçimi ve Özellikleri

En kötü durum senaryosuna (doğal afet veya başka türlü) hazırlanırken, önemli olan doğru malzemelere sahip olmakla ilgilidir. Belki çoktan çantanızı Daha Fazla!... Hayatta Kalma Kitiniz

Çadırınızı seçtiniz ve şimdi uyku düzeninizi düşünmeniz gerekiyor. Bu yazıda, uyku tulumu satın alırken nelere dikkat etmeniz gerektiğini size anlatacağız. Daha Fazla!...

Uyku Tulumu Özellikleri ve Seçimi

Doğanın içindeyken doğru pusulaya sahip olmak çok önemlidir: yolda veya arazide. GPS cazip olabilir; ancak sinyal düşerse, düşürürseniz ve kırılırsa Daha Fazla!...

Pusula Alırken Nelere Dikkat Edilmeli

İyi bir bıçak, her yere götürebileceğiniz en kullanışlı ve çok yönlü araçlardan biridir. Yemek hazırlığı söz konusu olduğunda ve teçhizatınızda Daha Fazla!...

Bıçak Özellikleri ve Seçimi

Aileniz veya arkadaşlarınızla kamp yapmak, çoğumuz için bir yaz eğlencesidir. Kamp alanı ister ana cazibe merkezi olsun, ister yakındaki aktiviteler Daha Fazla!...

Çadır Çeşitleri, Özellikleri ve İklime Göre Seçimi

Günlük çantanızda kolayca saklayabileceğiniz veya kamp kitinize dahil edebileceğiniz en iyi on dördü vahşi doğada hayatta kalma araçlarını bir araya Daha Fazla!...

Hayatta Kalmak ve Kurtulmak İçin Yeterli Malzeme İle Başlayın

Kamp sobaları, birkaç farklı özellik büyük bir fark yaratabilir. En iyi kamp sobasını seçerken, sobanın üst boyutlarını, ağırlığını ve içerdiği Daha Fazla!...

Kamp Sobaları

İşiniz için doğru ip seçerken çok zor olabilir. Yıllar geçtikçe, üreticiler çeşitli işler için çeşitli halatlar ürettiler. Her ipin kendine Daha Fazla!...

İp Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli

Kamp ateşinin en iyi yanlarından biri, aileniz ve arkadaşlarınızla zaman geçirmek ve yemek yiyerek kamp ateşinin etrafında oturmaktır. Pişirilecek diğer Daha Fazla!...

Balta Özellikleri ve Seçimi

Originally posted 2021-07-16 20:59:50.