Denizdeki tıbbi acil durumlar, özellikle sağlık personeli olmayanlar için oldukça ürkütücü olabilir. Kabızlık, birçok insanın denizdeyken yaşadığı yaygın bir durumdur. Çevreye yabancı olmaları nedeniyle gemilerde ve yatlarda bulunan bazı kişilerde kabızlık gelişebilir. Denizde kabızlık ilk yardımı, tıp uzmanı olun ya da olmayın, herkes tarafından sağlanabilir.
Denizde Kabızlık İlk Yardım
Denizde kabızlığın tedavisine yönelik ilk adım, etkilenen kişiyi daha fazla su içmeye teşvik etmektir. Su içmek dışkıyı yumuşatmaya ve daha kolay geçmesini sağlamaya yardımcı olabilir. Bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olabileceğinden, lif ve probiyotikler açısından zengin gıda çeşitlerini tanıtmak da yararlı olabilir. Ek olarak, gemide bir çömelme taburesi bulundurmak bağırsak hareketlerini teşvik etmede faydalı olabilir.
Kabızlık ile uğraşırken zamanı takip etmek de önemlidir. Birkaç saat geçmesine rağmen bağırsak hareketleri gerçekleşmeyen kişiler ek müdahaleye ihtiyaç duyabilir. Psyllium husk, laktuloz ve dışkı yumuşatıcılar gibi reçetesiz müshillerin uygulanması kabızlığın giderilmesine yardımcı olabilir. Ancak, bu yöntemlerin hasta için uygunluğunu teyit etmek için bir sağlık uzmanıyla görüşmek önemlidir. Özetle, iyi bağırsak alışkanlıklarını sürdürmek, dışkı yumuşatıcıları kullanmak, su içmek ve yüksek lifli bir diyet yemek, deniz yolculuğu sırasında kabızlıkla başa çıkmanın yollarından bazılarıdır.
- Bu hafta Ebeler Haftası
Belirli Gün ve Haftalar
Doğada kamp yapmak, birçok insan için doğanın keyfini çıkarmak ve stresten uzaklaşmak için harika bir fırsattır. Ancak doğada kamp yaparken Daha Fazla!...
Doğada Su Toplanması
Doğada karın bölgesi problemi, bir kamp veya doğa gezisi sırasında karşılaşılabilecek ciddi bir sağlık sorunudur. Bu tür bir durumla karşılaşıldığında Daha Fazla!...
Doğada Karın Bölgesi Problemleri
Doğada yüksek irtifa dağ hastalığı, yüksek rakımlı dağlık bölgelerde bulunan insanlarda ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Bu hastalık genellikle 2500 Daha Fazla!...
Doğada Yüksek İrtifa Dağ Hastalığı
Doğada şok durumunda ilk yardım, hayati öneme sahip bir konudur. Doğada yürüyüş yaparken veya kamp kurarken, aniden ortaya çıkabilecek bir Daha Fazla!...
Doğada Şok
Doğada solunum zorluğu yaşamak, insanlar için oldukça ciddi bir durumdur. Doğa ile iç içe olan kişiler, zaman zaman solunum sorunları Daha Fazla!... Doğada Solunum Zorlukları
Doğada kanama çok yaygın bir durumdur ve birçok farklı sebepten kaynaklanabilir. Kesikler, çizikler, yaralanmalar veya hayvan saldırıları gibi durumlar sonucu Daha Fazla!...
Doğada et yaraları, insanlar için oldukça yaygın bir durumdur. Doğada aktiviteler yaparken veya hayvanlarla karşılaşırken, et yaralanmaları yaşanabilir. Bu tür Daha Fazla!...
Doğada Et Yaraları
Doğada sıyrıklar ve çürükler, insanlar için yaygın bir durumdur. Günlük yaşamda, insanlar genellikle doğal ortamlarda dolaşırken kazalar yaşayabilir ve bu Daha Fazla!...
Doğada Sıyrıklar ve Çürükler
Doğada vücut delinmeler, insanların doğa ve açık hava aktiviteleri sırasında maruz kaldığı yaygın bir tehlikedir. Yaralanma genellikle kesici veya delici Daha Fazla!...
Doğada Delinmeler
İlk yardım, uygun tıbbi tedavi sağlanana kadar yaralı veya hasta bir kişiye sağlanan acil yardımdır. Doğa söz konusu olduğunda, hayvan Daha Fazla!...
Originally posted 2023-06-05 19:52:32.
Bu sayfayı görüntüleyenlerin görüntüledikleri
Bunlarda İlginizi Çekebilir
