Kendinizi soğuk suya sokmak risk taşır. Sıcaklıkla ilgili en şaşırtıcı şeylerden biri, yüzücülerin sıcaklığa ne kadar hızlı adapte oldukları ya da soğuk olmasına rağmen tadını çıkarmak için yer açmalarıdır.
- Soğuk şoku: Bu, vücudun ani soğuğa verdiği tepkidir. Nefes alma refleksi ile başlar ve kontrolsüz hiperventilasyon ile devam eder. Bu, 15°C’nin üzerinde olmadıkça veya iklime alışmadıkça suya atlamamak için iyi bir nedendir.
for:
ALLAH rızası için. hedef yüz milyon salâvat. haydi BİSMİLLAH
822(✓)Okuduysan tıkla!... was saied till now!
for working salavat counter javascript is needed.
-
4c78052db9d2f9a67d84cb0b2a540419 -
4c3e402f2694bd327410b69dc0585a5b -
f04915c5ed7ac47e0bd008c18af81c5f -
889d16073837452b7e13c7213fdbb2a6 -
6bfd0dd004818af13b190549d2ac9c3d -
b1ec1e35629358038a9fdffb53a503a3 -
a6a17a227539b77f991198d570914bea -
7ef523826fd21428d7ee33e274c1665c -
be262dc3fba5325aa59a89f0b80ec7cb -
902dc168b8382e8a6fab67dbce5502de -
805b63e456ed3deccf305a4dc86657b2 -
4cf14ec410b7704b269ceb4e736de8bc -
58386293312aded52970ee94bfe763b7 -
9f9ea55961c59be37708eeb0fbd1477d -
2d408280f654eed8616f6607ecfb7b70 -
fe7a27dcfdabbed986706b1afceaebfa -
0ac536993c944258f1d786c61826d780 -
f395fe78d7f6510f48d7f3e92f8144fc -
36620416d749c02df19998f3ee396a82 -
6ab6a6da63352a69f03b6a120729c131 -
dee4f08b4f14fb6b930ec26bd1435407 -
d364bc2a8978f4584249ac35edf51baf -
6d66b2b0cea22424adb5ba447da439e3 -
0c0a6ed5aa66d3287523a0dbd373b45b -
17259a6e6ffff0473050726b0f151b08 -
ed175b598db9c51ddc825d639533dd2e -
9f536a4b8a60f5f7519fce7e8c05738e -
1e52ef19acbc84238778f476cfc3c173 -
b39062ffe59c333370584ffa267bd1bc -
2655099ff8ed1da30cfbe1a0b511ef23 -
f2366c58484b1aeaab877d1ecaf9d49e -
3d20e3566e7e826a24e158b9f80e6f8a -
36f38757c73c48fb5ce2e5b1a9f4893b -
84a4ddbb2498ada9212ba4d5cca208b2 -
d3dd08d32133b1fa6f7a2f2fe88bd9c8 -
c918769ed9a3799949a0d627e0b33835 -
af9db6d052793637f73aad49b40afd8b -
125bc91d223ba9f6f5c0d17294d49bd4 -
574ca0ffd4c31cdde6f588d6a634e038 -
0e7a3110a372fbf1f4a5925b731495dc -
d004913216eeb10cb3646ada2abcf500 -
f982aedceaeccb4cd8d61ebeaf92214b -
17eda9cd48ccb64d9412ad326dfb3c2e -
13edb0fa284a5636dc9a8fd5cdf0b923 -
caf424c142b68deb496e2e34a7444cec -
d7cf1339f6bf60faaa69297f116e5dbe -
0f62613d04dbba131ea1190cbaab517f -
956cf8020fa4ae7a029454d3d79f63a3 -
719845bbd891cc465ba318c715978e9c -
d13942a4b9b22ed49667f4e3cc9f00bb -
148468f91937bdb8d4c186f9c37aecfc -
8131a26296d92ad8eef3596cd5ea8093 -
dcaa147a58d827d1bc2af99bc4d2c476 -
93bfb281020ee0d002401bd4277ca0d5 -
27e00a68acd3a2a0fe2a0350095fd07f -
9806b391ebb82b205edeea99f08a66e4 -
481191a17984cf588c3f67b71d7cd16a -
dc821144ce185b89f36012c3ce7db0ab -
d996e63326af91c6ad8db18f4fe75665 -
9d5cefe28ae7ba840f23d33637859c43 -
be3d78486a5805a34d0ba2a933c95b3f -
7c077e4157bf064acf62826305b7a93f -
15af02de9983bf9192dfdd05e46cd6bc -
ae0096af6c80f887f3ab09ac58f89d56 -
1e66348d9a95b2bc5ef89b5f06168e03 -
00acd09538a0cdda4f7106effc67325b -
9e7b7d8476378f343e2863357800bc45 -
e65c156775479776ae6cb71a278969d4 -
7498db72c90141a46bf6d26ea2b3376b -
826f221150cbdf1f170c1bc51e57de5f -
6ac8bb61d5d96ddd62a2d66e790d4e53 -
ae97630cfe4238f00bb177bc8c4f2ab0 -
7eb01491e8f34f1d7f72a085881065a9 -
a301e83cdba7036389f52a2a7327445e -
d68bc147701dbe3313d7cc9b8bbb9fec -
fed6d0c9d920dc43e083afc2795a6bf8 -
84f6a0ef185fc4c31b0e0db360d18bbb -
23ad8545de6cba76ed301275f280048b -
6a35d2f551b305baea5487355c5bdcdf -
c29a1b559944e510e515891f39711d9e -
0a2888c1f559b2f265691dbb08b0cb25 -
dc36d8ebe69828298a41f74b3aefe96b -
112d2b31169770c2814126a686036712 -
5b4886e3fc00a33054fe422934915bde -
2f24ed674209ab7b71240693781bebb7 -
451a4ab4abd7582068b7a4ddac4c8c65 -
f4826212a500be876aab7a5d72e5ed83 -
87cd3d562f4e120aedd974476f7f2212 -
1ddabc481a1ca5056e4709d65f558fef -
981eaa89e61a91006666cf4a045f4847 -
de3c35d21af736f8ac0ed579121c8ea5 -
8793a4052f805907aca24585b836ec63 -
93c94a257e416c6f67db1322d86974e3 -
5a8a2ddd6c34d211f065debf3de6aa7b -
20bf384b30137a2db387aadc0edbcf87 -
e9805133d6c348f3c58394db66659596 -
8018d3fd001cb0ef240a2d26714fd3cc -
a4c418315153c506c35578352fe1a455 -
8a92373a19dedfa996c1e0e810b5cb60 -
cc31100a80da781adc0bac20c3fe7520 -
d53e052fe621ee3a4813c14d2f6c3e6c -
61db7614833ec1317f23fcacf55c86ee -
35b4f46b954865e2c04096ca785cfc2c -
02144d784a87e6c9b96355b0bdbb9d27 -
57f6268f89f3489b39173382b6f3d20d
Evlilik
Münafık
Zina
Örtünmek
Cihad
Dünya
Mizan ve Cehennem
Harama Bakma
-
KIZILAY~SMS~50₺ -
KIZILAY~SMS~50₺ -
KIZILAY~SMS~50₺ -
KIZILAY~SMS~50₺ -
KIZILAY~SMS~50₺ -
KIZILAY~SMS~50₺ -
KIZILAY~SMS~50₺ -
KIZILAY~SMS~50₺ -
KIZILAY~SMS~50₺ -
KIZILAY~SMS~240₺
16
15
14
13-2
12-2
11-2
10
9
17
8
7
6
5
4
3
2
1
bagis3
bagis2
- Soğuk inkapasitasyon: Bu çok üşüdüğünüzde olur. İçeri giriyorsunuz ve birkaç dakika rahatsızlık duyduktan sonra su hoş geliyor. Acemi bir yüzücü olarak, hatta açık havada sınırlı yüzme deneyimine sahip güçlü bir yüzücü olarak, daha sonra gölü geçmeye çalışırsınız, ancak yolun yarısında tekrar üşümeye başlarsınız. Vücudunuz ısı kaybetmeye devam ediyor, organları sıcak tutmak için kan çekirdeğe gidiyor. Kaslarınız güç kaybeder, uzuvlarınız yavaşlar ve ağırlaşır ve yüzme giderek zorlaşır. Bu soğuk algınlığıdır ve çok kolay bir şekilde boğulmaya yol açabilir. Soğuk inkapasitasyonunun bir başka etkisi, üşüdükçe hepimizin muzdarip olduğu koordinasyon kaybıdır. Daha önce güvenli bir çıkış noktası gibi görünen banka, uzuvlarınız beceriksiz ve uyuşmuşken ellerinizle kavramaya çalışırken tırmanmanız artık zor hatta imkansız olabilir.
- Kramp: Kramp her yere çarpabilir ve bazı insanlar diğerlerinden daha yatkındır. Üşüyorsanız, kramp belki daha olasıdır. Kramp girerseniz, sırt üstü yüzerek yardım çağırın.
- Astım: Bazı astımlılarda soğuk algınlığı bir atağı tetikleyebilir.
- Soğuk su ürtikeri: Soğuktan kaynaklanan ürtiker şeklinde bacakta alerjik ürtiker. Soğuk ürtiker, soğuk bir uyarana maruz kaldıktan sonra deride kurdeşen (ürtiker) veya büyük kırmızı kaynakların oluştuğu bir hastalıktır. Kaynaklar genellikle kaşıntılıdır ve sıklıkla eller ve ayaklar da kaşınır ve şişer.
- Hipotermi: Genel kanının aksine hipoterminin, gerçekten hipotermik hale gelmesi biraz zaman alacağından, yüzücünün zorluk yaşamasına neden olması olası değildir; soğuk yetersizlik ve soğuk şok ana suçlulardır. Sudan çıkıp ısınmaya başladığınızda, periferik kan damarları açıldıkça çekirdeğinizden gelen sıcak kanın oldukça hızlı soğuyacağını unutmayın. Bu, yüzücülerin ani ve kaba titreme yaşadığı noktadır (düştükten sonra olarak bilinir – vücudun ısı üretme girişimidir).
Genel bir kural olarak, kalp rahatsızlığınız, yüksek tansiyonunuz, astımınız varsa veya hamileyseniz kış yüzmeden önce uzman tıbbi tavsiye alın. Ayık yüzün ve akşamdan kalma durumunda soğuk sudan kaçının. Bununla birlikte, her yıl binlerce insan açık havada güvenli bir şekilde yüzüyor ve daha da fazlası – biri suya atlayarak – şenlikli dalışlardan sağ çıkıyor ve bunu göstermek için dağlık tüyler diken diken oluyor. Aksi takdirde formda ve sağlıklıysanız ve vücudunuzun soğuk su nasıl tepki verdiğini anlamaya çalışıyorsanız, riskleri azaltabilirsiniz.
- Bu hafta Turizm Haftası
Belirli Gün ve Haftalar
Originally posted 2021-06-30 13:52:22.
