Ana Sayfa ŞEHİRDE HAYATTA KAL 10.Fiziksel Savunma Dövüş Sporları

Dövüş Sporları

Değiştirilme tarihi: 13 Nisan 2025

3 Dakikada Okunur!...

Farklı dövüş sanatları türlerinden herhangi birini adlandırabilir misiniz? Onlar için karate veya kung fu’dan çok daha fazlası var. Aslında, bugün dünyada çok sayıda düzenlenmiş ve sistemli savaş yöntemi uygulanmaktadır. Bazı stiller çok geleneksel ve tarihe batmışken, diğerleri daha modern. Tarzlar arasında önemli miktarda örtüşme olmasına rağmen, dövüş yaklaşımları benzersizdir.

Çarpıcı veya Ayakta Dövüş Sanatları Stilleri

Çarpıcı veya ayakta duran dövüş sanatları stilleri, uygulayıcılara ayakları üzerindeyken bloklar, tekmeler, dizler yumruklar, ve dirsekleri kullanarak kendilerini nasıl savunacaklarını öğretir. Bu yönlerin her birini öğrenme derecesi, belirli stile, alt stile veya eğitmene bağlıdır. Çarpıcı stiller şunları içerir:

s-f970f32f1a3120f90a85e2e60bba86999330c185

s-ea0f5c288a380cffc4d854ef943bad3ce7fd3ae5

s-5c9b5c3d77dc01d70c285e22a8376ec8a930e754

s-99dc8b5a5e1ecce0a3b9b585ba2ead85730ef82d

s-20f520c161e99ea50722e2a90319573989727c19

s-f9d3b859da84e57a0fdd06e7b55a55ee99bbb9c1

s-b5993fd173db6b35219ef0567d3ee33d487290cf

s-5f8df431137d5e559a995e63e9fc35dd7977800f

s-c531637308ea1db367104553d81645edb43e58b6

s-c9e2d0d9ae5ad8bf653144a9cbcc5619c97d64f8

s-5309b48e1c9166e827ef0aaac790ea80febad902

s-0f231492aefd570c1d47a6c5970f886d7b290c73

s-5103dc452a86b320b742d56b99cd0213c2d639b8

s-bdd0cb56f6413c288cd283e1d5b3ae85ca12a2be

s-e6a79fdd7a7ca3facbc0ee7419965c098791b893

s-38661a898d0456e1d77e43a74ffe429362106ac3

s-81bb8640841ed5e2b8cf1cd1c48d45c13ca78299

s-0b212d941c7112a5beea6f5a177eb972161db5b7

s-dc0c6aa3d245a8876592322984f183eaf1ab4c3d

s-6fbedc8c0814ec164eb62ec87ee3e44776ddce06

s-d931c76c4af8e91ec1923476e1d2afff3cccf171

s-9e06466524464caabca746d1ee7ad7ec4eddf249

s-e70af23019a3a4cd02d0a32ca6e6b1e90bf1e64f

s-1b293c57ed967fe5d53aed6a5e361ebac0994e87

s-e0d37d0e71a3993a2be5c1bf6192d76179ce756e

s-fdf3197a833d2065bc4f50cca0877832294a6025

img_2025_03_30_22_00_07

img_2025_03_30_21_59_43

img_2025_03_30_21_59_18

img_2025_03_30_21_58_47

img_2025_03_30_21_58_22

img_2025_03_30_21_57_59

img_2025_03_30_21_57_32

img_2025_03_30_21_57_04

img_2025_03_30_21_56_34

img_2025_03_30_21_56_09

img_2025_03_30_21_55_46

img_2025_03_30_21_55_08

img_2025_03_30_21_54_36

img_2025_03_30_21_53_27

20241225_152606

20241225_152807

20241225_152959

20241225_153215

20241225_153423

20241225_153632

20241225_153837

20241225_154021

20241225_154209

20241225_154406

20241225_154553

20241225_154740

20241225_154856

20241225_155057

20241225_155220

img_2025_01_24_21_25_15

img_2025_01_24_21_21_31

img_2025_01_24_21_24_17

img_2025_01_24_21_21_03

img_2025_01_24_21_26_09

img_2025_01_24_21_24_56

img_2025_01_24_21_26_48

img_2025_01_24_21_25_38

img_2025_01_24_21_29_09

img_2025_01_24_21_32_39

img_2025_01_24_21_26_27

img_2025_01_24_21_30_29

img_2025_01_24_21_16_53

img_2025_01_24_21_31_09

img_2025_01_24_21_15_54

img_2025_01_24_21_30_11

img_2025_01_24_21_17_22

img_2025_01_24_21_23_33

img_2025_01_24_21_23_55

img_2025_01_24_21_30_49

img_2025_01_24_21_16_22

img_2025_01_24_21_24_37

img_2025_01_24_21_22_26

img_2025_01_24_21_31_29

img_2025_01_24_21_20_16

img_2025_01_24_21_19_29

img_2025_01_24_21_20_39

img_2025_01_24_21_18_40

img_2025_01_24_21_19_51

img_2025_01_24_21_29_50

img_2025_01_24_21_17_50

img_2025_01_24_21_19_03

img_2025_01_24_21_31_48

img_2025_01_24_21_32_09

img_2025_01_24_21_18_13

img_2025_01_24_21_27_11

img_2025_01_24_21_22_49

img_2025_01_24_21_29_28

img_2025_01_24_21_22_04

img_2025_01_24_21_23_11

Boks
Capoeira
Karate
Kickboks
Krav Maga
Kung fu
Muay Thai
Tekvando
Tang Soo Do

Boğuşma veya Yerde Dövüş Stilleri

Dövüş sanatlarındaki boğuşma stilleri, uygulayıcılara rakipleri nasıl baskın bir konuma ulaşacakları veya dövüşü bitirmek için boyun eğmeyi kullanacakları yere nasıl götüreceklerini öğretmeye odaklanır. Boğuşma stilleri şunları içerir:

Brezilya Jiu-Jitsu
Jujutsu
Luta livre
Rus Sambo
Sumo
Güreş

Fırlatma veya Kaldırma Stilleri

Savaş her zaman ayakta dururken başlar. Yere inmenin tek kesin yolu, aşağı atma ve fırlatma kullanmaktır ve bu fırlatma stillerinin devreye girdiği yer burasıdır. Yukarıda listelenen tüm boğuşma stillerinin aynı zamanda yayından kaldırmayı da öğrettiğini ve bu fırlatma stillerinin çoğunun boğuşmayı öğrettiğini unutmayın. Açıkçası, önemli miktarda örtüşme var, ancak bu tarzların ana odak noktası yayından kaldırmalardır. Fırlatma stilleri şunları içerir:

Polislerle Diyalog

Aikido
Judo
Hapkido
Shuai Jiao

Düşük Etkili veya Meditatif Stiller

Düşük etkili dövüş sanatlarının uygulayıcıları, özellikle savaşmaktan ziyade çoğunlukla nefes alma teknikleri, zindelik ve hareketlerinin manevi yönü ile ilgilenirler. Bununla birlikte, tüm bu stiller bir zamanlar savaş için kullanıldı ve 2013 Çin-Amerikan filmi “The Man of Tai Chi”nin gösterdiği gibi hala kullanılabilir. Düşük etkili stiller şunları içerir:

Baguazhang
Tai Chi
Chi Gong tabanlı stiller

Hibrit Dövüş Stilleri

Çoğu dövüş sanatları stili, diğerlerinde bulunan teknikleri kullanmaktadır. Son dönemlerde, pek çok okul, karma dövüş sanatları olarak bilinen ve Ultimate Fighting Championship gibi yarışmalarla popüler hale gelen pek çok dövüş sanatı stilini birlikte öğretmektedir. MMA terimi genelde boğuşma, düşürme, ayakta dövüşme, fırlatma ve teslimiyetleri içeren rekabetçi bir dövüş sanatları tarzında eğitimi ifade etmektedir. Yukarıda anlatılan tarzlara ek olarak, hibrit dövüş sanatları formları şunları içermektedir: