Ardıç benzersiz ve önemli sağlık yararları, solunum yollarının sağlığını iyileştirme, bağışıklık sisteminin gücünü artırma, mantar enfeksiyonlarını önleme, saçınızın sağlığını iyileştirme, belirli cilt koşullarına karşı korumayı artırma, iltihabı azaltma gibi olası yeteneklerini içerebilir. ve yara iyileşmesini hızlandırır. Ardıç ağacının dünyanın birçok yerinde yetişebilen ağaç türüdür. Dünya genelinde Alaska, Almanya, Fransa ve Macaristan gibi ülkelerde görülebilmektedir. Türkiye’de ise Ege, Trakya ve Marmara Bölgesinde yetişmektedir.
Ardıç Sağlığa Faydaları
Ardıç sağlığa faydaları şunlardır:
Mantar Enfeksiyonlarının Tedavisine Yardımcı Olabilir
Ardıç en popüler uygulamalarından biri ayak banyosudur. Kozalakları bir sıcak su banyosuna yerleştirerek, bitkinin muhtemelen faydalı organik bileşiklerinin çoğu suya salınır ve ayaklarınızın sağlığını önemli ölçüde artırabilir. Ekstremiteler, mantar ve bakteriyel enfeksiyonlar için başlıca yerlerdir ve ardıç, Sporcu ayağı gibi mantar enfeksiyonlarının önemli bir nedeni olan ayaklarınızın terlemesini durdurabilir. Özellikle uzun süre ayakta durmaya veya ayakkabı giymeye yatkınsanız, ardıç ayak banyoları ile bu durumu önleyin.
Solunum Sorunlarını İyileştirmeye Yardımcı Olabilir
Ardıç esansiyel yağı, solunum sorunlarla ilgili olarak aromaterapi için yaygın olarak kullanılmaktadır, ancak bronşit, astım, kronik tıkanıklık, burun akıntısı veya diğer solunum yolu iltihaplarından muzdaripseniz, iğnelerden bir çay yapılması da etkili bir solunum ilacı sağlayabilmektedir. Çayın güçlü kimyasal bileşenleri aşırı kullanılmaması gerektiğinden, bu sadece sınırlı olarak tüketilmelidir.
Saç Sağlığını İyileştirmeye Yardımcı Olabilir
Kaynatma saça ve saç derisine uygulandığında, daha sağlıklı folikül yataklarını ve bezlerini uyarabilir, bu da oldukça güçlü, daha zengin, hasara daha az eğilimli ve zengin parlaklığını koruyan daha zengin saçlarla sonuçlanır. Ayrıca cildin kurumasını önleyerek kepeklerin azalmasına yardımcı olabilir.
Cilt Koşullarının Tedavisine Yardımcı Olabilir
Akne, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen bir cilt rahatsızlığıdır, ancak yüzyıllar boyunca geleneksel çözümler bu evrensel sorun için en güvenilir çözümlerden bazıları haline gelmiştir. İğnelerin kaynatılmasından bir merhem ve bir taşıyıcı yağ oluşturun, bakteriyel enfeksiyonları (aknenin neden olduğu) önlemek için cilde uygulanabilir ve muhtemelen akneyi alevlendirebilecek sebum bezlerinin iltihaplanmasını ve şişmesini azaltabilir. Ek olarak, bu ardıç, yara iyileşmesini hızlandırmak ve ciltteki yara izlerinin ve lekelerin görünümünü azaltmak için yaygın olarak kullanıldığı bilinmektedir.
Enflamasyonun Azaltılmasına Yardımcı Olabilir
Çay kaynatma olarak tüketildiğinde veya doğrudan topikal bir çözelti olarak uygulandığında ardıç, içten ve dıştan iltihabı azaltabilir. Artrit, gut veya diğer iltihaplı kas rahatsızlıklarından muzdaripseniz, rahatsızlığı ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, enfeksiyon veya besin eksikliği nedeniyle iltihaplanabilecek organ sistemlerini yatıştırmaya yardımcı olabilir, böylece muhtemelen vücudun daha hızlı iyileşmesini sağlar. Bu merhem, iltihabı azaltmak ve ağrıyı ortadan kaldırmak için hemoroidlere de uygulanabilir.
Varis Tedavisine Yardımcı Olabilir
Bu çarenin kesin yolu tam olarak anlaşılmasa da, varisli damarları ortadan kaldırmak için ardıç iğneleri ve kaynatmalar uzun yıllar kullanılmış olabilir. Modern tıp topluluğu bu özel uygulamayı doğrulamamış olsa da, geleneksel tıp kullanımını güçlü bir şekilde desteklemektedir.
- Bu hafta Ebeler Haftası
Belirli Gün ve Haftalar
Kara Alıç (Viburnum opulus), Avrupa'ya ve Afrika ve Asya'nın bazı bölgelerine özgü çiçekli bir çalıdır. Ayrıca Kuzey Amerika'da ve dünyanın Daha Fazla!...
Kara Alıç
Çay ağacı yağı, Melaleuca alternifolia bitkisinden elde edilir ve çeşitli sağlık sorunlarını tedavi etmek için erken uygarlıklardan beri geleneksel tıpta kullanılmaktadır. Daha Fazla!... Çay Ağacı
Bu bitki aslen kuzey Çin, Japonya, Kore ve Rusya'ya (Doğu Sibirya) özgüdür, ancak bugün dünya çapında bir süs bitkisi olarak Daha Fazla!...
Kasap süpürgesi aslen Macaristan'dan geldiğine inanılıyor, ancak şimdi Avrupa ve Akdeniz'de yaygın olarak hasat ediliyor. Bitki, optimum büyüme için orta Daha Fazla!...
Kasap Süpürgesi
Ekinezya, Kuzey Amerika'ya özgüdür. Bu papatya türünde dokuz tür ekinezya vardır, ancak yalnızca birkaçının geleneksel Amerikan tıbbında iyi belgelenmiş bir Daha Fazla!...
Ekinezya
Rezene daireseldir (yani, dünyanın her yerinde bulunabilir). En çok denize yakın kuru taşlı kireçli topraklarda bulunur. Genellikle Akdeniz bölgesine özgü Daha Fazla!...
Rezene
At kestanesi, güneydoğu Avrupa'nın bazı bölgelerine özgü bir ağaçtır. Conkers olarak bilinen ve bazı sağlık yararları olabilecek tohumlar içeren dikenli Daha Fazla!...
At Kestanesi
Sarımsak, birçok insanın sevdiği veya nefret ettiği bir besindir. Güçlü, keskin aroması çeşitli tuzlu yemeklere uygundur ve sarımsak dünya çapında Daha Fazla!...
Sarımsak
Küçük kırmızı alıç meyveleri genellikle Kuzey Amerika, Asya ve Avrupa'da bulunur. Alıç meyvelerinin sağlığa faydaları, anti-inflamatuar, antioksidan ve mide-koruyucu özellikleri Daha Fazla!...
Alıç
Originally posted 2022-08-18 21:48:00.
Bu sayfayı görüntüleyenlerin görüntüledikleri
Bunlarda İlginizi Çekebilir
