Öksürük otu besinlerde bol miktarda bulunur. Bitkinin çiçeği şunları içerir: C vitamini, çinko ve müsilaj (lif). Çiçekteki besleyici olmayan maddeler arasında tanenler (protein üretimini uyarmaya yardımcı olan bileşikler), flavonoidler (antioksidanlar) tussilagon, bir seskiterpenoid bulunur. Öksürüğün yaprakları, uçucu yağ, inülin gibi hayati bileşikler ve potasyum, kalsiyum, magnezyum, demir ve sodyum gibi mineraller içerir. Öksürük otu tüm bu aktif bileşikler, idrar söktürücü, büzücü, iltihap önleyici, spazm önleyici ve nezle önleyici yeteneğe sahiptir. Çiçeklerini yapraklarından önce açan nadir bitkilerden bir tanesidir. Öksürük otunun anavatanı Asya ve Avrupa’dır. Ülkemizde Ege, Marmara ve Akdeniz bölgelerinde doğal koşullarda yetişmektedir. Bitki çoğunlukla yol kenarlarını ve sahil kenarlarında çıkar.
Öksürük Otu Sağlığa Faydaları
- İltihabı azaltmaya yardımcı olur: Öksürük otu bulunan Tussilagon, gut, astım, artrit ve diğer şişme türleri gibi inflamatuar durumların tedavisinde yardımcı olur.
- Kronik solunum rahatsızlıklarını tedavi eder: Fareler üzerinde yapılan bir araştırma, öksürük otu astım, boğmaca ve bronşit gibi solunum bozukluklarına karşı etkili olduğunu kanıtlamıştır.
- Beyni korur: Öksürük otu bulunan flavonoidler, sinir hasarını, doku ölümünü ve beyin iltihabını önlemede etkili sonuçlar göstermiştir.
- Cildi gençleştirir: Öksürük otu doğal antioksidan özelliği cildi serbest radikallerin verdiği zararlardan korur, kırışıklıkları ve yaşlılık izlerini azaltarak cildi gençleştirir.
- Kepekle savaşır: Öksürük otu müsilaj içeriği kepek tedavisine, kolajen yapımına ve saça güç sağlamaya yardımcı olur. Hem kuru hem de yağlı saç tipleri için faydalıdır.
Bu durumların dışında öksürük otu diğer tıbbi durumların tedavisinde de yardımcı olur, ancak insanlarda yapılmış yeterli çalışma yoktur. Bununla birlikte, kanıtlanmamış faydalarından bazıları şunlardır:
- Depresyonla savaşır
- Bağışıklığı artırır
- İshal, ülser ve kolit gibi gastrointestinal sorunları önler
- İdrar yolu enfeksiyonunu tedavi eder
- Vajinal tahrişten rahatlama sağlar
- Alerjileri tedavi eder
- Yaralar, böcek ısırıkları ve egzama gibi cilt problemlerini tedavi eder
Originally posted 2022-07-23 19:10:03.
-
KIZILAY~SMS~50₺ -
KIZILAY~SMS~50₺ -
KIZILAY~SMS~50₺ -
KIZILAY~SMS~50₺ -
KIZILAY~SMS~50₺ -
KIZILAY~SMS~50₺ -
KIZILAY~SMS~50₺ -
KIZILAY~SMS~50₺ -
KIZILAY~SMS~50₺ -
KIZILAY~SMS~240₺
Bu sayfayı görüntüleyenlerin görüntüledikleri
Bunlarda İlginizi Çekebilir
Önerilen Gönderiler
for:
ALLAH rızası için. hedef yüz milyon salâvat. haydi BİSMİLLAH
823(✓)Okuduysan tıkla!... was saied till now!
for working salavat counter javascript is needed.
