Kedi pençesi, çeşitli sağlık koşullarını desteklemek için geleneksel tıpta binlerce yıldır kullanılmaktadır. Şifa ve ruhsal uygulamaların önemli bir parçası olduğu Güney ve Orta Amerika’ya özgüdür. Daha yakın yıllarda, kedi pençesine olan ilgi Avrupa ve Kuzey Amerika’da arttı. Anti-inflamatuar özellikleri nedeniyle artrit veya bağışıklık desteği gibi durumlar için genellikle bitkisel bir ilaç olarak kullanılır.
Ancak herhangi bir botanikte olduğu gibi, güvenli ve etkili bir seçim olup olmadığını görmek için mevcut araştırmayı geleneksel kullanımlarla birlikte değerlendirmeliyiz. Kedi pençesinin ne olduğu ve size nasıl fayda sağlayabileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Kedi Pençesinin Faydaları
Kedinin pençesi, vücudunuzdaki iltihabı aktive eden bağışıklık sürecini kesintiye uğratarak iltihaplı sağlık durumlarını destekleyebilir. Kedi pençesinde bağışıklık sistemini uyarabilen, inflamatuar sitokinleri azaltabilen ve hatta DNA onarımını ve hücresel korumayı destekleyen bileşikler bulunur. Kedi pençesi üzerinde daha yeni çalışmalara ihtiyaç duyulsa da, en çok araştırılan faydalardan bazıları şunlardır:
Artrit Belirtilerine Yardımcı Olabilir
Kedi pençesinin en popüler kullanımlarından biri artrit içindir. Artrit , ağrıya, şişmeye ve fonksiyon kaybına yol açan iltihabi bir eklem durumudur. Artrit benzeri semptomlar yaşıyorsanız, kedi pençesi eklemlerinizi desteklemenin doğal bir yolu olabilir. Kedi pençesi, tümör nekroz faktörü-alfa (TNF-alfa) gibi inflamatuar sitokinlerin üretimini engelleyebilir. Sitokinler, vücudunuzdaki iltihabı aktive eden sinyal proteinleridir, bu nedenle kedinin pençesi onları kapatmaya yardımcı olabilir.
Bazı araştırmalar, kedi pençesi almanın, eklemlerinizin etrafında doku dejenerasyonuna yol açan bir tür artrit olan osteoartritli kişilerde ağrı ve sertliği azaltmaya yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Romatoid artritli kişiler, osteoartritli kişilerle benzer faydalar yaşadılar. Romatoid artrit, şişmiş, ağrılı eklemlerle sonuçlanan otoimmün bir durumdur. Kanınızdaki yüksek iltihap belirteçleri ile ilişkilidir. Romatoid artritli kırk kişi üzerinde yapılan bir araştırma, tipik ilaçlarıyla kedi pençesi alanların plasebo alanlara göre daha az eklem ağrısı bildirdiğini buldu.
Yine, kedi pençesinin yardımcı olmasının nedeni, anti-inflamatuar özellikleriyle ilgilidir. Bazı insanlarda, aksi takdirde ağrıyı teşvik eden bir inflamatuar yanıtı işaret edecek olan inflamatuar belirteçleri kesintiye uğratabilir ve sakinleştirebilir.
Kedi Pençesi ve Bağışıklık Sistemi Desteği
Kedi pençesi, sağlıklı kalmanıza yardımcı olan beyaz kan hücrelerini aktive ederek bağışıklık sisteminizi destekleyebilir. Enflamasyon, bağışıklık yanıtınızın ayrılmaz bir parçası olduğu için, kedi pençesi, ihtiyaç duyulmadığında vücudunuzun enflamasyonu azaltmasına yardımcı olabilir. Birkaç küçük çalışma, kedi pençesinin bağışıklık tepkinizi desteklemek için beyaz kan hücresi üretimini ve diğer bağışıklık hücrelerini destekleyebileceğini düşündürmektedir.
Bazı araştırmalar ayrıca kemoterapi gören insanlara yardımcı olabileceğini de gösteriyor çünkü tedavi genellikle kanser hücreleriyle birlikte sağlıklı bağışıklık hücrelerinde önemli bir düşüşe neden oluyor. Kemoterapi gören meme kanseri olan kadınlar üzerinde yapılan bir deneme, kedi pençesinin genellikle kemoterapi ile görülen bağışıklık hücrelerinde beklenen düşüşleri azaltmaya yardımcı olduğunu buldu. Ayrıca kemoterapiden kaynaklanan hasara karşı koruyarak hücresel DNA’yı desteklemeye yardımcı oldu. Şu anda kanser tedavisi görüyorsanız, herhangi bir takviye veya şifalı bitkiye başlamadan önce doktorunuzla konuşun.
Anti-inflamatuar özellikler ayrıca bağırsak sağlığınıza da uzanabilir. Bazı araştırmalar, kedi pençesinin bağırsak tahrişiyle ilişkili inflamatuar belirteçleri sakinleştirmeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Kedi pençesi, genellikle sızdıran bağırsakları (bağırsak geçirgenliği) veya diğer bağırsak dengesizliklerini hedefleyen takviyelere eklenir.
Hormon Dengesini Destekleyebilir
Kanıtlar az olsa da, çok küçük bir hayvan çalışması, kedi pençesinin sağlıklı östrojen seviyelerini destekleyerek hormon dengesine yardımcı olabileceğini öne sürüyor. Çalışma, kedi pençesinin östrojen reseptörlerini engelleyebileceğini ve teoride östrojen baskınlığı ile mücadele eden kadınlara yardımcı olabileceğini gösterdi. Ancak, bu eski bir çalışmaydı ve tekrarlanmadı.
Endometriozisli sıçanları izleyen bir başka çalışma, hayvanlara kedi pençesi verildiğinde daha az iltihaplanma olduğunu ve hatta olası bir doğum kontrol etkisi olduğunu kaydetti. İlginç olsa da, bunu hamileliği önlemek için bir araç olarak önermek için kesinlikle yeterli araştırma yok. Hormonlarınızın olması gerektiği gibi olmadığından şüpheleniyorsanız, ücretsiz hormon başlangıç kitimle hormonlarınızı bugün doğal olarak dengelemeye başlayabilirsiniz. Yedi günlük bir yemek planı, yemek tarifi rehberi ve vücudunuzu beslemek ve işleri yoluna koymak için çok daha fazla bilgi içerir.
- Bu hafta Ebeler Haftası
Belirli Gün ve Haftalar
Kara Alıç (Viburnum opulus), Avrupa'ya ve Afrika ve Asya'nın bazı bölgelerine özgü çiçekli bir çalıdır. Ayrıca Kuzey Amerika'da ve dünyanın Daha Fazla!... Kara Alıç
Çay ağacı yağı, Melaleuca alternifolia bitkisinden elde edilir ve çeşitli sağlık sorunlarını tedavi etmek için erken uygarlıklardan beri geleneksel tıpta kullanılmaktadır. Daha Fazla!...
Bu bitki aslen kuzey Çin, Japonya, Kore ve Rusya'ya (Doğu Sibirya) özgüdür, ancak bugün dünya çapında bir süs bitkisi olarak Daha Fazla!...
Balon Çiçeği
Kasap süpürgesi aslen Macaristan'dan geldiğine inanılıyor, ancak şimdi Avrupa ve Akdeniz'de yaygın olarak hasat ediliyor. Bitki, optimum büyüme için orta Daha Fazla!...
Kasap Süpürgesi
Ekinezya, Kuzey Amerika'ya özgüdür. Bu papatya türünde dokuz tür ekinezya vardır, ancak yalnızca birkaçının geleneksel Amerikan tıbbında iyi belgelenmiş bir Daha Fazla!...
Rezene daireseldir (yani, dünyanın her yerinde bulunabilir). En çok denize yakın kuru taşlı kireçli topraklarda bulunur. Genellikle Akdeniz bölgesine özgü Daha Fazla!...
Rezene
At kestanesi, güneydoğu Avrupa'nın bazı bölgelerine özgü bir ağaçtır. Conkers olarak bilinen ve bazı sağlık yararları olabilecek tohumlar içeren dikenli Daha Fazla!...
At Kestanesi
Sarımsak, birçok insanın sevdiği veya nefret ettiği bir besindir. Güçlü, keskin aroması çeşitli tuzlu yemeklere uygundur ve sarımsak dünya çapında Daha Fazla!...
Sarımsak
Küçük kırmızı alıç meyveleri genellikle Kuzey Amerika, Asya ve Avrupa'da bulunur. Alıç meyvelerinin sağlığa faydaları, anti-inflamatuar, antioksidan ve mide-koruyucu özellikleri Daha Fazla!...
Alıç
Originally posted 2022-07-10 19:01:01.
Bu sayfayı görüntüleyenlerin görüntüledikleri
Bunlarda İlginizi Çekebilir
