Dong quai (Angelica sinensis, Danggui, Çin Dang Gui, Çin angelica, Radix Angelica Sinensis ve dişi ginseng olarak da bilinir) Çin, Japonya ve Kore’de yetişen bir bitkidir. Dong quai kökü, binlerce yıldır Geleneksel Çin Tıbbında hasat edilmiş ve kullanılmıştır.
Dong quai kökü özü, kadınlar tarafından krampları ve adet öncesi sendromu hafifletmek, dönemleri düzenlemek ve menopoz semptomlarını (sıcak basması ve gece terlemesi gibi) hafifletmek için yaygın olarak alınan popüler bir bitki takviyesidir. Dong quai’nin birçok kullanımı menstrüasyon ve menopoz ile ilgili olarak kadınlar için olsa da, dong quai erkekler için erken boşalmayı tedavi etmek için kullanılır. Diğer geleneksel dong quai kullanımları arasında kardiyovasküler hastalık ve yüksek tansiyon tedavisi ve dolaşımın iyileştirilmesi yer alır.
Dong Quai’nin Faydaları
Geleneksel olarak, ana dong quai kökü kullanımları;
- Kan sağlığını iyileştirmek ve anemiyi tedavi etmek
- Dismenorenin giderilmesi (ağrılı adet krampları)
- Menopoz semptomlarını azaltmak
- Kalp hastalığı olanlar için göğüs ağrısını azaltmak ve kalp fonksiyonunu iyileştirmek
- kan basıncını düşürmek
- migren tedavisi
- Amenore tedavisi (bir sürenin olmaması)
- Kabızlığı gidermek
- Renk değişikliği veya sedef hastalığı gibi cilt sorunlarını tedavi etmek
- Yatıştırıcı adet öncesi sendromu (PMS)
- Kemik sağlığını desteklemek
Bazı araştırmalar, dong quai içeren bir ürün almanın menopozdaki kadınlarda sıcak basmaları ve gece terlemelerini azaltabileceğini gösteriyor. Ancak bu araştırmadaki sorun, söz konusu ekin bir bitki kokteyli içermesidir, bu nedenle faydaların dong quai’den mi yoksa diğer bileşenlerden birinden mi olduğunu söylemek imkansızdır. Daha da önemlisi, diğer araştırmalar dong quai’nin (tek başına) menopoz semptomlarını tedavi etmede etkili olmadığını bulmuştur.
Erkekler için Dong quai de benzer bir hikaye. Erken boşalmayı tedavi etmek için kullanılan dong quai içeren topikal bir kremdir ve araştırmalar bunun yardımcı olabileceğini göstermektedir. Yine de, dong quai birçok bileşenden yalnızca biridir ve tek başına ne kadar yararlı olacağını söylemek imkansızdır.
Bazı hayvan araştırmaları, dong quai’nin kemik sağlığını destekleyebileceğini gösteriyor, ancak bunu doğrulamak için insanlar üzerinde herhangi bir çalışma yapılmadı. Dong quai kökünün faydalarının en iyi kanıtı iltihaplanma ile ilgilidir. Dong quai, kan damarlarını inflamatuar hasardan koruyor gibi görünüyor ve kanser, diyabet, kalp hastalığı, artrit ve diğer birçok hastalıkla bağlantılı sistemik inflamasyonu azaltabilir. Ek olarak, dong quai, koroner arter hastalığı olan kişilerde böbrek fonksiyonunun düşüşünü yavaşlatarak kan akışını artırıyor ve böbrekleri koruyor gibi görünüyor. Kronik böbrek hastalığından ölüm riskini bile azaltabilir.
- Bu hafta Ebeler Haftası
Belirli Gün ve Haftalar
Kara Alıç (Viburnum opulus), Avrupa'ya ve Afrika ve Asya'nın bazı bölgelerine özgü çiçekli bir çalıdır. Ayrıca Kuzey Amerika'da ve dünyanın Daha Fazla!...
Kara Alıç
Çay ağacı yağı, Melaleuca alternifolia bitkisinden elde edilir ve çeşitli sağlık sorunlarını tedavi etmek için erken uygarlıklardan beri geleneksel tıpta kullanılmaktadır. Daha Fazla!...
Çay Ağacı
Yakında!…Takipte Kal!... Yakında!…Takipte Kal!…
Bu bitki aslen kuzey Çin, Japonya, Kore ve Rusya'ya (Doğu Sibirya) özgüdür, ancak bugün dünya çapında bir süs bitkisi olarak Daha Fazla!...
Balon Çiçeği
Kasap süpürgesi aslen Macaristan'dan geldiğine inanılıyor, ancak şimdi Avrupa ve Akdeniz'de yaygın olarak hasat ediliyor. Bitki, optimum büyüme için orta Daha Fazla!...
Ekinezya, Kuzey Amerika'ya özgüdür. Bu papatya türünde dokuz tür ekinezya vardır, ancak yalnızca birkaçının geleneksel Amerikan tıbbında iyi belgelenmiş bir Daha Fazla!...
Ekinezya
Rezene daireseldir (yani, dünyanın her yerinde bulunabilir). En çok denize yakın kuru taşlı kireçli topraklarda bulunur. Genellikle Akdeniz bölgesine özgü Daha Fazla!...
Rezene
At kestanesi, güneydoğu Avrupa'nın bazı bölgelerine özgü bir ağaçtır. Conkers olarak bilinen ve bazı sağlık yararları olabilecek tohumlar içeren dikenli Daha Fazla!...
At Kestanesi
Sarımsak, birçok insanın sevdiği veya nefret ettiği bir besindir. Güçlü, keskin aroması çeşitli tuzlu yemeklere uygundur ve sarımsak dünya çapında Daha Fazla!...
Sarımsak
Küçük kırmızı alıç meyveleri genellikle Kuzey Amerika, Asya ve Avrupa'da bulunur. Alıç meyvelerinin sağlığa faydaları, anti-inflamatuar, antioksidan ve mide-koruyucu özellikleri Daha Fazla!...
Alıç
Originally posted 2022-07-12 15:40:34.
Bu sayfayı görüntüleyenlerin görüntüledikleri
Bunlarda İlginizi Çekebilir
