Ana Sayfa ŞİFALI BİTKİLER 01.Ormanlarda Şifalı Bitkiler Kava Biberi

Kava Biberi

Yazar

survival

Booking.com

3 Dakikada Okunur!...

Takip Et

Kava, kısmi güneşte yaklaşık 1-4 m yüksekliğinde, tropik ormanların gölgesinde gölgelenen ve en iyi deniz seviyesinden 500 ila 1000 fit arasındaki alanlarda yetişen, yaprak dökmeyen, sağlam, ikievcikli, asma benzeri çok yıllık bir çalıdır. Kava biberi rahim ağrısı ve şişmesi, adet rahatsızlıkları, idrar yolu enfeksiyonları, cinsel uyarılma ve iyileşme sürecini hızlandırma, cüzzam, göz sağlığı sorunları ve ağrı kesici gibi cilt hastalıklarını tedavi etmek için kullanılır. Aşağıda kava biberinin sağlığa faydalarından bazıları listelenmiştir;

Ağrı Giderici ve Kas Spazmları

Kava biberi, anti-inflamatuar ve analjezik özelliklere sahiptir. Bunlar diğer etkilere kıyasla hafif olsa da, bunlar genel popülasyon tarafından en çok ihtiyaç duyulanlar olabilir. Artritten muzdaripseniz veya yakın zamanda ameliyat veya yaralanma geçirdiyseniz, hızlı bir kava biberini kaynatmak, doktorun iltihabı ve ağrıyı hafifletmek için emrettiği şey olabilir.

Baş Ağrısının Önlenmesi

Diğer ağrı kesici ve iltihaplanma faydaları ile yakından ilişkili olmasına rağmen, kava biberi, baş ağrılarına ve migrene karşı da etkinliğini göstermiştir ve laboratuvar testlerinde koşullardan muzdarip olanlara hızlı bir rahatlama sunar.

Anksiyete Yardımı

Kava biberinin anksiyolitik etkileri en çok bilinen ve şifalı bitki pratisyenleri tarafından arzu edilen bir etkidir. Kava biberi ekstreleri ve kaynaşmaları, vücuttaki hormonal dengeyi yöneterek ve stres hormonlarının kan dolaşımına salınımını kolaylaştırarak, vücudunuzu ve zihninizi sakin ve memnun hissettirebilir, ayrıca vücudunuzda çok fazla stres hormonuna sahip olmanın potansiyel tehlikelerini ortadan kaldırabilir.

Erken Yaşlanmayı Önleyin

Antioksidanlar, sistemlerimizdeki serbest radikalleri ortadan kaldırarak veya nötralize ederek vücudumuzun güvende kalmasına yardımcı olabilecek güçlü organik bileşiklerdir. Serbest radikaller, hücresel solunumun tehlikeli yan ürünleridir ve sağlıklı hücrelerin mutasyonuna veya apoptozisine neden olabilir. Bu erken yaşlanmaya, kronik hastalığa ve hatta kansere yol açabilir. Kava biberi açısından, hayat veren nitelikleri nedeniyle sıklıkla övülmüştür ve çalışmalar, antioksidan konsantrasyonu çok yüksek olduğu için kava biberi uygulamasıyla serbest radikal aktivitesinin azaldığını göstermiştir.

Menopoz Sorunları

Kadınlar yaşlandıkça menstrüasyonun durduğu menopoz denilen bir yaşam dönemine girerler. Bununla birlikte, bu değişim, sıcak basması, kramplar, hormonal dalgalanmalar ve kaygı dahil olmak üzere uzun ve rahatsız edici olabilir. Kava biberi, menopoza giren bireylerde pozitif olarak test edilmiş ve plasebo ve reçetesiz menopoz tedavilerinden daha üstün olduğunu göstermiştir.( 5 )

Kilo Verme Hedefleri

Bu ikinci nesil bir sağlık yararı olmasına rağmen, kava biberi stres ve kaygıyı ortadan kaldırarak kilo vermenize yardımcı olabilir. Aşırı yemenin en yaygın tetikleyicilerinden biri strestir, bu nedenle kava biberi uyaranları ortadan kaldırarak insanların kilo vermesine ve öğünler arasında atıştırmaktan kaçınmasına yardımcı olabilir.

Sigarayı Bırakın

Kava biberi, insanların her şeyi (alkol, sigara, uyuşturucu, vb.) bırakmalarına yardımcı olan popüler bir araçtır, çünkü dünyada tek istediğiniz şey bir sigara olduğunda, isteklerinizi frenlemeye ve sıklıkla ortaya çıkan kaygıyı ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir. Kava biberi kaynatma, özellikle kendinize verdiğiniz sözü bozma konusunda endişeli olduğunuzda sinirlerinizi yatıştırabilir. Başka bir deyişle, kava biberi, küresel olarak baskın iki sektör olan sigara ve anti-depresanlar için büyük bir zorluğu temsil ediyor.