Hayatta kalma durumunda, hala tam güçle çalışırken yiyecek aramaya başladığınızdan emin olun. Çoğu insan onsuz 2-4 hafta hayatta kalabilir, bu yüzden iştah açıcı olmayan ağız dolusu yiyeceklerle kendinizi hasta etmenize gerek yoktur. Yabancı besinler, sindirim sisteminiz yeni öğün kaynağına alışana kadar az miktarda alınmalıdır. Kesinlikle yağsız etten (örneğin tavşan eti) oluşan bir diyetten kaçının, çünkü bu size ishale neden olacaktır. Yağ, vahşi yaşam diyetinin kritik bir bileşenidir. (Yenilebilir böceklerin çoğu %100 yağdır.) Mümkün olduğunda, bir hayvanları öldürmeden önce durumunu değerlendirin. Aktif, canlı hayvanların kuduz veya hasta olma şansları daha azdır ve bu nedenle (çoğu durumda) hafif pişirmeden sonra güvenle yenebilir. Balıkların, sürüngenlerin, memelilerin ve büyük böceklerin bağırsaklarını yemeden veya pişirmeden önce dikkatlice çıkarın.
Yemek Pişirme
Av hayvanları veya besi hayvanlarını elledikten sonra daima ellerinizi iyice temizlediğinizden emin olun. Tüm etleri mikropları, parazitleri veya hastalıkları önleyecek kadar iyi pişirin, ancak fazla pişmiş et de sağlıklı değildir.
Çatallı yeşil bir çubuk, et veya balık kızartmak için şiş işlevi görür. Eti meyve sularında mühürlemek için kısa bir süre ateşe sokun, ardından alevlerden uzakta pişirin. Alternatif olarak, eti pişirmek için bir çubuğun etrafına sarabilir veya çubuğu ikiye bölüp her iki ucu sıkıca bağlamadan önce eti aralarına sokabilirsiniz. Taze et için, en fazla besin değerini elde etmek için yalnızca gerektiği kadar pişirin.
Bir ızgara yapın: Yeşil sert ağaçtan bir levha tasarlayın. Daha sonra balıkları ona sabitleyebilir ve kömürlerin üzerine koyabilirsiniz. Deri yeterince düz değilse hayvanın omurgasını çıkarın. Balığı veya eti 1-2 kez çevirin. Huş ağacı kolayca yanar ama hoş bir aroma verir. Yassı bir kaya aynı zamanda bir levha olarak da çalışabilir, ancak sıcakta patlayabileceğinden, suda bulunan kayaları asla kullanmayın.
Hızlı ve Kirli Fırın: Pişirmek için birkaç saat gerektiren yiyecekler için, sıcak kayalar iyi bir kalıcı ısı kaynağı oluşturur. Önce ateşte ısıtın, sonra kaynar su ile ıslatarak sıcak tutun. Fırına gelince, bir delik açın, sıcak kuru taşlarla kaplayın, ardından yiyeceği yeşil yapraklardan oluşan bir yatağın üzerine yerleştirin. Şimdi ısıyı kapatmak için deliği kapatabilirsiniz. Yeniden ısınmaları için kayaların üzerine kaynar su dökmek için bazı araçlara izin verin. Alternatif olarak, alanı ısıtmak için küçük bir delikte ateş yakabilir, ardından külü dışarı atabilir ve sıcak kayalarla birlikte yiyecek koyabilirsiniz.
- Bu hafta Turizm Haftası
Belirli Gün ve Haftalar
Originally posted 2022-03-30 17:23:10.