Ana Sayfa ŞİFALI BİTKİLER 03.Şifalı Küçük Meyveler Schisandra

Schisandra

Yazar

survival

Booking.com

3 Dakikada Okunur!...

Takip Et

Schisandra bitkisine bazen Çin Manolya Asması veya Beş Aromalı Meyve denir. Meyvede bulunan beş farklı tat, Geleneksel Çin Tıbbının beş aşamasına veya Öğesine karşılık gelir: Ekşi (Odun), Acı (Ateş), Tatlı (Toprak), Acrid (Metal) ve Tuzlu (Su). Bu yüzden Çince’deki adı Wu Wei Zi. İyi dengelenmiş enerjik doğası nedeniyle Çin Tıbbında Uyum Sağlayan Tonik veya “Kral” ilacı olarak kabul edilir. Bu kategorideki diğer Bitkiler şunları içerir, ancak bunlarla sınırlı değildir: Meyan Kökü, Dong Quai, Panax Ginseng, Hünnap Hurmaları ve Bupleurum. Schisandra otu, Geleneksel Çin Tıbbı ile ilgili her klasik metne dahil edilmiştir ve sağlıklı işleyen bir endokrin sistemi, sindirim sistemi ve normal karaciğer fonksiyonunu desteklemek için kullanılmıştır. Schisandra chinensis, böbrek sistemi söz konusu olduğunda iyileşen bir tonik bitki olarak da işlev görebilir.

Stres ve Kaygı

Schisandra’yı çevreleyen araştırmalar, stres seviyelerini düşürerek ve zihinsel performansı artırarak ruh halini artırma yeteneğine ek olarak, güçlü bir kaygı önleyici bitki olduğu gerçeğinde oldukça kesindir. Adaptojenik nitelikleri, özellikle tüm vücut üzerinde normalleştirici bir etki uygulayarak hem zihinsel hem de fiziksel stresi azalttığı anlamına gelir.

Schisandra’nın vücuttaki (stres hormonu) kortizol seviyelerini azalttığı ve stresin neden olduğu serotonin ve adrenalin değişikliklerini kontrol etmede etkili olduğu bulunmuştur. Bu adaptojenik meyve, strese bağlı adrenal yorgunlukla da savaşır.

Uzun Ömür

Geleneksel Çin Tıbbı uzun ömürlü formüllerinde sıklıkla kullanılan Schisandra Berry’nin canlılığı koruduğu ve sağlıklı hücresel işlevi desteklediği uzun zamandır bilinmektedir. Harika bir karaciğer detoksifiye edicidir – karaciğer vücuttaki en büyük eliminasyon organıdır ve karaciğeri en iyi durumda tutmak ne kadar iyi yaşlanmamızda önemli bir rol oynar. Schisandra aslında karaciğer hücrelerine saldıran serbest radikalleri etkisiz hale getirmek için çalışır.

Schisandra aynı zamanda cildi çevresel stresten, toksinlerden ve aşırı hava koşullarına aşırı maruz kalmaktan koruyan, böylece ince çizgilerin görünümünü azaltan doğal bir güzellik toniğidir. Sıkılaştırıcı kalitesi cildin nemi korumasına yardımcı olur ve cilt yüzeyinin altında akan bağışıklık savunma enerjisini oluşturur. Bu uyarlanabilir kalite, gözenekleri açmaya ve kapatmaya yardımcı olur, çeşitli cilt sorunlarının iyileşmesini destekler ve cildin elastikiyetini korumasına yardımcı olur, bu nedenle binlerce yıldır Asyalı kadınlar tarafından genç bir görünümü geliştirmek ve korumak için kullanılmıştır.

Antienflamatuvar

Güçlü antioksidanlarda son derece yüksek olan Schisandra, serbest radikal hasarına karşı savaşmaya yardımcı olur, böylece inflamatuar yanıtları azaltır. Bu da bağışıklık sistemini olumlu yönde etkiler ve atardamarların sertleşmesini önlemeye, kan şekerini düzenlemeye, şeker hastalığını önlemeye ve vücudun PH seviyelerini normal tutmaya yardımcı olabilir. Anti-inflamatuar özelliklerinin de kemo-koruyucu niteliklere sahip olduğu bulunmuştur, yani sağlıklı dokuları belirli kanser önleyici ilaçların zararlı etkilerinden korumaya yardımcı olacaktır.

Cilt Sağlığı

Schisandra meyvesi, güzelliği ve yaşlanma karşıtı nitelikleri nedeniyle Çin kraliyet ailesi tarafından çok sevildi. Anahtar C ve E vitaminleri de dahil olmak üzere antioksidanlarla dolu olan Schisandra’nın güçlü büzücü nitelikleri, daha fazla dolgunluk için cildin nemi tutmasını sağlar. Schisandra ayrıca UVB kaynaklı cilt hasarına karşı koruma sağlayabilir ve birçok Doğu cilt formülünde hala önemli bir botanik olarak kullanılmaktadır.